Rychlý oběd kuřecí kapsa
Kuřecí maso nařízneme a naklepeme, tak aby nám vznikl plát masa. Každý kousek osolíme, opepříme a poklademe
Rychlý salát se sýrem feta
Všechnu zeleninu nakrájíme na malé kousky a smícháme ve větší míse. Zeleninu ochutíme oreganem, octem
Levný rychlý klasický buřtguláš
Na sále orestujeme nakrájenou cibulku, přidáme kmín, mletou papriku a za stálého míchání opékáme. Přidáme
Rychlá omeleta s mozzarellou a rajčaty
jednu polovinu poklademe napřed plátky rajčat a na ně polovinou omelety a mírně přitlačíme obracečkou k sobě
Levné lednové rychlé večeře
RYCHLÁ KUŘECÍ SMĚS PODLE PEPY Základem rychlého vaření Zaměřte se zejména na kvalitní rýži a těstoviny.
Rychlá špenátová detox polévka
Cibuli oloupejte, pokrájejte najemno a osmahněte v kastrolu na másle. Přidejte prolisovaný česnek a špenát
Rychlá zeleninová polévka s vejcem
Na másle zpěníme nakrájenou cibuli. Přidáme všechnu oloupanou, nakrájenou a očištěnou zeleninu. Osmahneme
Mechový rychlý dort s lentilkami
Krém dejte na připravený korpus. si udělejte “drobenku”, kterou posypte připravený krém
Rychlý třešňový kynutý koláč
Necháme vzejít kvásek (droždí, lžička cukru, lžička mouky a vlažné mléko). V míse smícháme zbylou mouku
Rychlá levná vajíčková polévka
Na rozehřátém máslo opražíme krupici a osmahneme, dokud nezmění barvu. P ak ihned přilijeme vodu, osolíme
Rychlý perníkový koláč s kokosem
Pečeme při 180°C asi 40 minut. postříkáme citronovou polevou (nebo čokoládovou) s rumem
Rychlá polévka s červenou čočkou
Na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku a jakmile je zlatava přidámne na kousky nakrájenou, oloupanou
Rychlá sýrová pomazánka na jednohubky
V misce promíchejte majonézu, hořčici a pomazánkové máslo. Přidejte jarní cibulku, kousky jablka, nastrouhaný
Jarní rychlá špenátová polévka
Na másle orestujeme nakrájenou cibuli nadrobno. Přidáme špenát a chvíli restujeme. Zalijeme mlékem a
Rychlá večeře - kuřecí špízy
Všechnu zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky. Maso, omyjeme a nakrájíme také na kousky. Poté obalíme
Rychlá večeře - plátky ve smetaně
Na pánvi osmahneme na oleji nadrobno nakrájenou cibuli, poté přidáme plátky masa, osolíme a opepříme.
Rychlé kuře v hořčičné omáčce
V pánvi rozehřejeme olej a orestujeme kuřecí maso dozlatova. Osolíme a opepříme. Hotové maso dáme stranou
Rychlá gulášovka s mletým masem
V hrnci vyškvaříme nakrájenou slaninu na kostičky, přidáme cibulku, papriku, pepř, sůl, protlak maso,
Rychlý houbový salát s uzeninou
Do mísy přendáme scezené houby. Přidáme nakrájenou uzeninu a cibuli na kolečka. Podle chuti opepříme
