Rychlá čína ze sojového masa
Na pánvi (ideálně Wok) necháme na oleji lehce přismahnout K rychlé číně ze sojového masa podáváme rýži (klasickou
Pizza tyčinky s rychlou omáčkou
Těsto přendáme do mísy potřené olivovým olejem a přikrytý Pizza tyčinky podáváme ještě teplé doplněné rychlou
Rychlá dýňová polévka se smetanou
V hrnci rozehřejeme olivový olej a vhodíme cibuli. Rychlá dýňová polévka se smetanou chutná skvěle podávaná
Rychlé špagety s cuketou a parmazánem
Olivový olej rozehřejeme na velké pánvi (nejlépe Wok Rychlé špagety s cuketou a parmazánem ihned podáváme
Vepřová kýta v rychlém těstě
Postupně do něj přiléváme vodu a těsto propracujeme Rozložíme na něj slaninu a kapustu.
Rychlý houskový knedlík v mikrovlnce
Vezmeme formu na bábovku nebo srnčí hřbet. Hotový rychlý houskový knedlík vyklopíme na talíř nebo
Rychlé kuřecí kousky na paprice
podle potřeby) nakrájíme na kousky, orestujeme na oleji Rychlé kuřecí kousky na paprice podáváme s rýží, těstovinami
Dietní rychlé celozrnné špagety
Na olivovém oleji v pánvi orestujeme nejdříve nakrájenou Dietní rychlé celozrnné špagety podáváme se zeleninou
Rychlá polévka s čínskými nudlemi
instantní nudle, pórek, česnek, bylinkovou sůl, kapku oleje Do rychlé polévky s čínskými nudlemi můžeme přidat
