Ledový salát nakrájíme a naskládáme na talíř společně Salát pokapeme citronem, olivovým olejem, opepříme,
Brokolici uvaříme, rozebereme na malé růžičky a necháme vychladnout. Do mísy dáme vychlazenou brokolici
s olejem, hořčicí, octem, osolíme, přidáme cukr, pepř Zředíme ji vodou, ještě rozmícháme, nalijeme na salát
Těstoviny uvaříme podle návodu. Ve větší pánvi lehce osmahneme na oleji česnek, přidáme žampiony nakrájené
Ze šalotky, oleje, octa, soli a pepře připravíme nálev Salát s tuňákem urovnáme na talíře a rovnoměrně přelijeme
Uvařené brambory necháme zchladnout a nakrájíme je na plátky. Z vařených žloutků, hořčice, oleje, cukru
Okapaný ananas promícháme v misce s tvarohem, rozinkami a na kostičky pokrájeným jablkem. Navrtsvíme
Banány nakrájíme na tenká kolečka, jablka a kiwi na kostičky a kuličky vína a dílky pomeranče rozkrájíme
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme lžičku oleje. Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme lžičku oleje. Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou
Papriky, rajčata a cibulku nakrájíme, přidáme uvařené sójové boby, mírně osolíme a zakápneme olejem.
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky. Ostatní ingredience pokrájíme na drobno. Smícháme
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky. Ostatní ingredience pokrájíme na drobno. Smícháme
Rýži uvaříme, necháme vychladnout a přidáme drobně Rýži přelijeme připravenou zálivkou a podáváme.
Brambory umyjeme, uvaříme ve slupce a oloupeme. Nakrájíme je na malé kousky spolu s uvařenou zeleninou
Připravíme zálivku z octa, soli a oleje a tu nalijeme na salát.
Ředkvičky očistíme, omyjeme a nastrouháme nahrubo. Vložíme do mísy, přidáme trochu soli, natvrdo uvařená