teflonovou nebo silikonovou podložkou, případně pečícím papírem mlékem či vodou, můžeme posypat semínky nebo hrubou solí
Rajčata omyjeme a nakrájíme na osminky, které překrojíme napůl a zakapneme olejem pro lepší stravitelnost
Batáty neloupejte, stačí je jen omýt vodou a osušit s chilli, solí, tymiánem a olivovým olejem.
ztvrdly, zbylé dva rohlíky pokrájíme na kolečka, kapii Rohlíky pokrájené na kolečka zalijeme mlékem tak, aby
Necháme přejít varem a zchladnout. Pak do pekáčku naskládáme porce masa a zalijeme připravenou
Veškerou zeleninu a sýry nakrájíme na kostičky. Během krájení uvaříme těstoviny. Až těstoviny vychladnou
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě s kapkou Dále přidáme majonézu, ochutíme solí a pepřem.
a pepřem. Smažené kousky masa podáváme s omáčkou a rýží nebo
Z tuňáka slijeme šťávu, rajčata nakrájíme na kousky Můžeme dochutit i několika kapkami citrónu.
na plech vyložený pečícím papírem asi na 40 min na Směsí naplníme batáty, dáme na plech s pečícím papírem
Ze surovin uděláme těsto i semínka můžete dát kdo má rád v pečivu (já jsem dala slunečnicové a sezamové
olivovým olejem, worcesterem.maggim, solamylem, cukru, solí , pepřem, všechno promícháme, přikryjeme a uložíme
Pridáme na malé kocky narezané batáty, osolíme. Nakoniec vmiešame nasekaný kôpor.
Zakryjeme obdélníkem pečícího papíru nebo alobalu a Podáváme s bramborovou kaší, zeleninovým salátem nebo
másle lehce osmažíme cibulku, na kostičky nakrájené batáty Přidáme brokolici do hrnce a zalijeme vodou, přidáme
Batáty oloupeme, nakrájíme na malé kousky, promícháme Troubu rozehřejeme na 180°C, vložíme plech s batáty