Salát z rukoly a ředkviček
Rukolu omyjeme a necháme okapat. Ředkvičky opereme, očistíme a nakrájíme na plátky. Rukolu vložíme do
Jarní zeleninový salát
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme. Ocet a cukr rozmícháme v hrníčku s vodou a necháme rozpustit.
Ovocný salát se sýrem
část nakrájíme na tenké plátky (výborný je sýr s pepřem Sýr zamícháme do salátu, promícháme jen lehce a pokapeme
Řecký salát tzatziky
Salátovou okurku oloupeme, jemně nastrouháme, jen lehce Česnek oloupeme, prolisujeme ho do salátu a přidáme
Celerový salát s prosciuttem
natrháme lístky estragonu a dostatečně dochutíme solí a pepřem.
Fazolový salát s kukuřicí
V míse si smícháme olej, ocet, sůl, pepř a polijeme Servírujeme na ledovém salátu.
Salát s kukuřicí a hořčicí
Sterilovanou zeleninu scedíme a smícháme, přidáme brambory na kostičky, nastrouhanou mrkev a nakrájená
Sýrový salát s jogurtem
Sýr si nastrouháme, vejce a cibulku nasekáme. Přidáme jogurt, podle potřeby trošku mléka, smícháme, přidáme
Srdíčkový salát s olivami
Olej si smícháme s nasekanou bazalkou, šťávou, solí , pepřem a přilijeme do salátu.
Fazolový salát s tuňákem
Salát omyjeme, natrháme, fazole slijeme a propláchneme , přidáme do mísy k salátu.
Vlažný brokolicový salát
Brokolici si rozebereme na růžičky, povaříme pár minut Poté dochutíme octem, solí a pepřem a můžeme podávat
Zeleninový salát s grapefruitem
, meruňky na kousky a přidáme do salátu. Na zálivku smícháme olej, ocet, cukr, med, sůl a pepř
Paprikový salát s cibulí
Poté si smícháme sůl, pepř, citronovou šťávu a olej a salát přelijeme, podáváme jako přílohu.
Hlávkový salát s vejci
Salát si omyjeme, rozebereme na listy, natrháme na Vejce si nasekáme a společně se zálivkou přidáme do salátu
Kuřecí salát s citrusy
nasekáme, přidáme šťávu, olej, ocet, chilli, cukr, sůl a pepř , okurkou, masem a avokádem a zalijeme salátem, poté
Rajčatový salát s mozzarellou
strouhanku smícháme s parmazánem a vejce si vyšleháme se solí Rajčata nakrájíme na plátky, cibuli, kapary a olivy
Vajíčkový salát s chřestem
Dáme do mísy, přidáme salát, nakrájený chřest, osolíme opepříme, přidáme citronovou šťávu, chilli, koriandr, rybí
Pestrý salát s quinoou
Ušleháme si ocet, šťávu a olej, ochutíme solí a pepřem Veškeré nakrájené ingredience dáme do mísy, zalijeme