Rajčata nakrájíme na dílky, cibuli a pomeranč na kolečka, černý kořen oloupeme a nakrájíme na tenké plátky
Fazole propláchneme studenou vodou, jablka a humra nakrájíme na nudličky. V míse smícháme spolu s ostatními
Uvařený květák slijeme a necháme vychladnout. Ozdobíme několika listy polníčku a snítkou kopru.
kratší kousky pokrájené fazolky, promícháme, přidáme pár Tento teplý salát nás nasytí i zahřeje.
Salát opereme, necháme oakpat a listy roztrháme, papriku dužinu.Smícháme ingredience na zálivku, přelijeme salát
doměkka v malém množství vody s přídavkem soli, octa a pepře Houby sejmeme z plotýnky, přidáme kapii a ostatní přísady
Česnek rozetřeme se solí, rozmícháme se třemi lžícemi vody, s octem a pepřem.
žloutky, přidáme cukr rozmíchaný v trošce vody, několik kapek Slaninu nakrájíme na drobné kostičky, vyškvaříme a salát
pepřem, hořčicí a cukrem a nalijeme na nakrouhané okurky Salát sypeme jemně sekaným koprem.
Nakonec do salátu lehce vmícháme majonézu.Hotový salát Salát podáváme jako předkrm i jako samostatný pokrm
Promícháme je se solí, sekaným koprem a utřeným stroužkem Měkký tvaroh utřeme s olejem, octem, pepřem, cukrem
Oloupané ovoce nakrájíme na kostičky, dáme do mísy a lehce promícháme se smetanovou majonézou. Podáváme
(Já dávám vařit více rýže k jídlu a pak jí spotřebovávám ho olivovým (tzn. celkově 5 lžic oleje).Zkuste do salátu
mísy, posypeme oregánem, posolíme alpskou bylinkovou solí ze zakysané smetany, sladké a pálivé papriky - já dávám
Nejdřív uvaříme těstoviny, mezitím si nakrájíme na nudličky čínské zelí, nastrouháme mrkev a celer -
Jablka nastrouháme, pomeranč nakrájíme na malé kousky, ořechy nasekáme, přidáme ostatní a smícháme.
Všechny druhy zeleniny nakrájíme na plátky, na talíři navrstvíme podle barev tuňáka, těstoviny a zeleniny
ochutíme nastrouhaným česnekem, nasekanou bazalkou, solí a pepřem, zakápneme balzamikem dle chuti a olejem.