Rajčatovo-salanový salát
Umyté a osušené listy šalátu rozložíme na misu, poukladáme prísady na zálievku zľahka prešľaháme a nalejeme na šalát
Salát s pršutem a melounem
Sálát omyjeme a pokrájíme. Na salát dáme mozzarellu, prosciutto, meloun a lehce
Vietnamský krevetový salát
V mističce smícháme ingredience na dresink, rybí omáčku Můžeme ale salát promíchat v míse i s dresinkem a pak
Italský zelný salát
Zelí nakrájíme na nudličky, posypeme lžičkou soli a necháme 30 minut odpočinout. Přidáme cibuli nakrájenou
Zeleninový salát s česnekem
Do mísy vložíme bílý jogurt, přidáme prolisované stroužky česneku,promícháme. Očištěnou zeleninu si
Jednoduchý fazolový salát
Namočenú fazuľu uvaríme s bobkovým listom domäkka, na konci osolíme, fazuľu nerozvaríme. Scedíme. Odložíme
Rajčatový salát pikantní
Rajčata a cibuli nakrájet na kostky, přidat sůl a pepř francouzská, přidat ocet, olej a česnek, přidat do salátu
Rychlý zeleninový salát
Přidáme trochu soli a pepře. Zakápneme olejem a přidáme nakrájený kopr (bez kopru
Celerový salát s ovocem
Jablko nastrouháme na hrubším struhadle, pomeranč a mandarinku oloupeme a nakrájíme na kousky. Celer
Salát s cizrnou a čočkou
Olej, ocet, med, cukr, sůl, pepř, citrónovou šťávu a nastrouhanou kůru vyšleháme dohladka.
Mandlo-mandarinkový salát
ocet 1/4 hrnečku cukru, sušenou petrželku, sůl a pepř Do velké salátové mísy dáme salát roztrhaný na kousky
Zeleninový salát sterilovaný
Po zavaření zálivky ukončíme var a vmícháme rajčata Zeleninový salát sterilujeme podle velikosti sklenic
Listový salát s ořechy
Listy šalátu opláchneme a dobre osušíme. Nakoniec šalát posypeme nahrubo sekanými orechami.
Míchaný salát s kukuřicí
Listy šalátu natrháme na tanier. Zmiešame prísady na nálev a polejeme šalát.
Rychlý dietní salát
Na talíř dáme hrst salátových listů, smíchanou zeleninu kapkami oleje (můžeme ho i vynechat).