Tekvicu ošúpeme, vydlabeme a pokrájame na menšie kúsky, uvaríme v slanej vode - na skus. Scedíme a vychladíme
rajčata na kousky, cibule na slabá kolečka, papriky a kapie Dáme do mísy, přidáme zchladlé fazole, sůl, pepř, koření
Do bílého jogurtu přidáme kapku octu a olivového oleje Salát můžeme podávat s pečivem nebo k hlavnímu jídlu
Kuřecí maso pečené, papriku, okurky a cibuli nakrájíme, dáme do misky, přidáme scezenou kukuřici, hořčici
scedíme a ihned dáme do ledové vody, aby se zastavil var stačí již jen promíchat, přendat na listy salátu,
Nudle polámeme a pomalu osmahneme nasucho na pánvi. Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky. Ochutíme kořením
Červené zelí nakrájíme na jemno, posolíme, promačkáme. Můžete je i spařit - já si pomohla tím, že jsem
Paradajky narežeme na plátky a rozložíme na taniere. Posypeme na kolieska nakrájanou cibuľou a nasekaným
Cizrnu slijeme a necháme na sítu okapat. Vše vložíme do větší salátové mísy, přidáme cizrnu,
Do mísy dáme nakládané cibulky, přidáme nakrájenou zeleninu a promícháme s trochou nálevu z cibulek