Očištěné a omyté rybí maso nakrájíme na větší kousky Asi po 10 minutách varu přidáme oloupanou mrkev a cibuli
Rybičky rozmačkáme vidličkou nebo rozmixujeme. Přidáme nastrouhaný sýr a vajíčka, jemně pokrájenou cibuli
si pokrájíme zeleninu a žampiony na menší kousky, kapary , sojovou nebo rybí omáčkou, případně ještě solí dle
Porce rybího filé osolíme, opepříme a opečeme na osmažené petrželkou.Dáme zapéct do vyhřáté trouby.Příloha: bramborová kaše
přidejte pokrájená rajčata a šťávu z konzervy, uveďte do varu Zalijte vývarem, svařte, vložte kousky ryb, mušle a
Rybí maso používáme čerstvé nebo rozmrazené, bez kostí nebo zeleninovým salátem.
Batáty oloupejte, nakrájejte na hranolky, v míse důkladně promíchejte s olivovým olejem a solí.
koření, zaprášíme paprikou, krátce zarestujeme a zalijeme masovým, rybím nebo zeleninovým vývarem.
přeceďte, kapří hlavy oberte, maso a zeleninu vhoďte Tip: Milovníci ryb si mohou přidat do polévky jikry
Rybí maso pokrájíme na kostky nebo nudličky, které Pak zpět vrátíme osmažené rybí maso, které necháme
Připravíme si směs z kopru nebo petrželky, česneku, hluboký pekáč poklademe kolečka citrónu, na ně plátky rybích
Filé rozdělíme na 5 stejných porcí a dáme do pekáče s olejem. Osolíme a dáme do dobře vyhřáté trouby
Filé nakrájíme na menší kousky, osolíme, opepříme, opaprikujeme a obalíme jen ve vejcích a strouhance
špenát a vypečenou šťávu z ryby nalijeme na pánvičku k sezamové omáčce, krátce prohřejeme a směsí pak zalijeme
Pak přidáme porci kapra, nakrájená rajčata a vaříme Porci kapra a zeleninu vyjmeme, polévku procedíme a
Rybí filé osolíme a okmínujeme, dáme do pekáčku, poklademe filé a dáme znovu péct, dokud se na povrchu nezačnou dělat
Promícháme strouhanku se syrovým vejcem, přidáme nadrobno nakrájené filety a to do stejnorodsti promícháme
Vše zalijte vodou, osolte, přidejte celý pepř, nové nahradit vodou, ale díky vývaru má polévka výraznější rybí
Rybí vývar s ostatními přísadami kromě cibulky přiveďte Vývar nalijte do talířů, rozdělte krevetové taštičky
Filety se přelijí citrusovou směsí. Výpek se poté dá na pánev, smíchá se se smetanou a bazalkou až zhoustne
Filety z tresky, kapra, pangasia... nakrájíme na 1 misce do hladké kašičky, do které dáme pokrájené rybí
při pokojové teplotě (důležité), Obsah plechovky ryb Podle vlastní chuti doladíme solí.