Vyzkoušejte nápoj z mandlí, rýže nebo sóji
mlékem Rýžové Nápoj vhodný zejména pro alergiky, při dobře stravitelné neobsahuje cholestrol a je vhodné při
Pečená ryba s bylinkovou bagetou a míchaným salátem
Ryby (doporučujeme makrelu, mořského vlka, pražmu, Pečte v předehřáté troubě na 180 °C dozlatova, asi
Polévka z uzených ryb podle Radka Kašpárka
a polovinu celeru nakrájíme na malé kostičky a na části Lososa a pstruha nakrájíme na větší kousky (část pstruha
Ryby v semínkovém trojobalu s cibulovo bramborovým salátem
Nejlépe den předem si připravíme salát, ale postačí i ráno před obědem. Oloupané cibule nakrájíme na
Moc dobrá pečená ryba-Okouník mořský
, zalijeme malinko vodou a dáme péct do vyhřáté trouby Pečeme 30 minut a můžeme podávat.
Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce
kukuřici, celý stroužek česneku, těstoviny a plátek ryby Když je hotovo, rybu a česnek rozmačkáme vidličkou
Dusena okra s arabskou ryzi a piniovymi orisky
Na olivovem oleji dozlatova osmahneme testovinovou ryzi Pri servirovani jimi posypeme ryzi.
ROBI maso v medové marinádě se sezamem - vegan
Do vzniklé marinády vložíme ROBI maso a na kolečka nebo polentovou kaši, pečené brambory nebo klidně i rýži
Mini nanuk s černým rybízem a mátou v šampaňském
Omyté kuličky rybízu vložte do mixéru zalijte sirupem
Jiříkova pomazánka z uzených ryb a olomouckých tvarůžků
/recept/28876-uzeni-ryb-a-konzervovani-uzenych-ryb-zavarovanim Při použití ryb konzervovaných v oleji další přidání
Salát à la ceviche z nakládaných ryb
Nakrájenou červenou cibuli prolijte v sítu studenou vodou, abyste ji zbavili palčivosti. Nechte vykapat
Pečená vepřová kýta s rýží s černými fazolemi
rozležet v chladničce aspoň 4 hodiny, nejlépe přes Před pečením vyjměte a nechte dojít do pokojové
Lepkavá ryba, křupavé nudle a kedlubnový salát
Rybí kousky opečte v pánvi na zhruba 2 lžících oleje Směs přilijte do pánve k rybě a nechte projít varem
Bramborový salát s dvojí okurkou a ryba ve vločkách
V pánvi rozehřejte olej a máslo a opékejte rybu Jezte se salátem.
Výborná ryba Tilapie na másle (dietní varianta)
chlebík.Doufám že můj recept využijete nejen při dietě Přeji vám dobrou chuť !
Ryba s křupavou krustou z oříšků kešú a chilli
oleje, drcený česnek, lžíci limetové šťávy a potřete rybí Bělomasou rybu vybírejte podle nabídky.
Ryba v pivním těstíčku podle Viléma Vrabce
Kousky ryby namáčejte do teštíčka a smažte 4 až 5 minut
Dušená ryba s krevetami a mušlemi z pomalého hrnce
Rybu zbavte pomocí pinzety případných kostí a nakrájejte nasekanou petrželku, citronovou šťávu, rajčatové pyré či pastu
Mořská ryba Claresse s teplou zeleninou a brambory
Rybu dáme do předehřáté trouby a zvolna pečeme 15 - 20 minut při teplotě 170 °C.
Ryba svatého Petra s cuketou a rajčatovým konfitem
Nechte péct asi dvě hodiny. Rybu vyfiletujte, očistěte a zbavte kůže.
Ryba se zázvorem, jarními cibulkami a cherry rajčátky
Posypte rybu a poklaďte ji rozpůlenými cherry rajčaty hrnce nad vroucí vodu, zakryjte pokličkou a vařte v páře
Ryba sv. Petra s cuketou a rajčatovým konfitem
Nechte péct asi dvě hodiny. Rybu vyfiletujte, očistěte a zbavte kůže.