Vánoce v Japonsku - smažené kuře z fast foodu?
Japonci si kýble kuřete často rezervují týdny dopředu Tento pokrm se podává s rýží a sladko-slanými omáčkami
Moderní, neobvyklé a přesto jednoduché vánoční cukroví
Pečivo s ořechy můžeme prostě brát jako lék na dobrou děti potřebují, mají li mít červené tváře, pevné kosti
Masový vývar z morkových kostí se zeleninou a nudlemi
Kosti omyjeme studenou vodou, potřeme olejem, dáme na plech a pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů 10
Fitness candát s bylinkovým máslem a zeleninou v páře
podáváme s bylinkovým máslem a zeleninou vařenou v páře
Pečený bůček naložený v pestu z medvědího česneku
sebe. poté přidáme oloupaný česnek v celku a takto pečeme
Telecí tatarák s křenem a kapary na morkové kosti
Nasolené morkové kosti pečeme asi 1 hodinu na 180°C Ochucený tatarský biftek servírujeme na pečené morkové kosti
Moderní, oblíbené a přesto jednoduché vánoční cukroví
Pečivo s ořechy můžeme prostě brát jako lék na dobrou
Kousky lososa s hráškovými klíčky na salátových listech
Na talíř dáme oprané salátové listy, fazolky a na něj
Špízové kuřecí kousky v pršutu na jehle s paprikou
Poté zabalíme do plátku pršutu a napichujeme na jehly
Kuřecí prsní steak s vejcem a pepřovým dipem
Příprava dipu: Jogurt, majonézu, smetanu smícháme. Osolíme a opepříme. Podáváme k masu. Příprava masa
Hovězí vývar z kostí a masa s játrovými knedlíčky
a do polévky nakrájíme uvařeno zeleninu a maso z kostí
Pesto pečené z červené řepy a bramborové chipsy
Pesto podáváme jako dip k brambůrkám a například masu
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Předehřejte troubu na 190 °C, hranolky z tuřínu rozložte Poté podávejte s hranolky a salátem.
Rybí salát ze štikozubce kapského s nakládanou barevnou zeleninou
Ryby si uvaříme společně s kořením, libovolnou zeleninou Získáme také i výbornou polévku z ryb.
Rybí filety pod bylinkovo - smetanovým kabátkem / parní hrnec
Po pěti minutách paření ryby, přidáme brambory pod nádobu s rybou a paříme ještě asi 15 - 20 minut - dle
Rybí filé dušené na zelenině podávané s jáhlami na česneku
Rybu okmínujeme a položíme doprostřed zeleniny.
Rybí kostky pečené v marinádě s bylinkami, olejem a hořčicí
Rybí filé nakrájíme na kostky. Pečeme ve vyhřáté troubě dozlatova.
Rybí filé s tomatovým kaviárem, sušenými rajčaty a fetou
Přelijeme jím filé a vložíme do rozehřáté trouby (230
Rybí filety s pikantní tomatovou omáčkou s olivami a oreganem
Dochutíme chilli pastou podle chuti. Na pánvi rozehřejem trochu oleje a opečeme na něm rybí
Salát z hlávkového zelí, žampionů, jablek a rybího filé
Rybí filé také pokrájíme na kostky, osolíme a dozlatova
Masové a rybí špízky s arašídovou omáčkou & omáčkou yakitori
vmíchejte namočený solamyl a omáčku sceďte přes Podávejte se zbylým chlebem pappadum (při podávání