V novém roce opět fit
vánočním a silvestrovském hodování rozhodli v novém roce Zahájit nový rok aktivním a zdravým životním stylem
Sladký dárek do nového roku
Arašídové máslo se většinou používá do krémů nebo jako přísada do těsta. Markéta Krajčovičová Vám ovšem
Řecký sýr obalený v quinoi, podávaný se žampióny v bylinkovém másle a s jogurtovým dipem
Pokud jsou houby příliš velké, rozkrojíme je na polovinu
Banánový dort s karamelem (Dělená strava podle LK - Zvířata, volný graf)
Ten nalijeme horký do malé formy, ve které budeme ve Poklicí přiklopíme i velký hrnec a vaříme dort mírným
Rohlíčky vanilkové, dělenkové (Dělená strava podle LK - Kytičky, volný graf)
Horké obalíme ve fruktóze s vanilkou.
Nejlepší horká čokoláda II. - méně sladká verze při nedostatku čokolády!
Vmícháme 3 lžíce hořkého kakaa, můžeme dochutit grankem
![Řecká kuřecí polévka avgolemono [čti agh-vo-le-mo-no]](https://www.albert.cz/imgm/YTE0NjY2Ni13aWRlQXJlYXxhNDU4NTI2fGEyMDg1MDl8YTUzOTg1Ntg20TM/34-39-AM-0421-RADY-REZNIKA-RECKA-KURECI-POLEVKA-AVGOLEMONO.webp)
Řecká kuřecí polévka avgolemono [čti agh-vo-le-mo-no]
Polévku přelijte do mělkých misek, ozdobte kolečky
Svačinkový žitný chléb s jablečno-medovou pomazánkou s ořechy
Připravíme si tmavý chléb a a pomazánkou jej namažeme
Cibulový chléb s jablečnou vlákninou bez lepku, mléka a vajec
ze stěn nádoby a kontrolujeme, zda se směs míchá v celém Po upečení chléb opatrně vyklopíme a necháme vychladnout
Terč z vinné klobásy se slaninou, zapečený s bramborem a čedarem
Vinnou klobásu svineme do tvaru terče a ovineme po celém Nakonec brambory posypeme strouhaným čedarem a dál
Téměř žervé (Dělená strava podle LK - zvířata)
V misce smícháme jogurt, zakysanku, osolíme, přidáme bylinky. Do sítka dáme plátno, směs na něj nalijeme
Pšenično-žitný chléb s vařeným bramborem a celozrnnou moukou
Suroviny dáme do pekárny (tekuté, sypké) a zapneme program Základní. Před třetím kynutím můžeme vytáhnout
Mušle na víně a jiné speciality alá francouzský večer
Nakrájíme všechny tyčky na větší kousky a promícháme s řeckým
Široké nudle se strouhanou mozzarellou, čedarem a vyškvařenou klobáskou
Široké nudle (nebo jiné těstoviny) uvaříme podle návodu v osolené vodě s kapkou oleje a kurkumy. Vyškvaříme
Špaldový chléb s bramborou a žitným kváskem kynutý za studena
Tento chléb se připravuje kynutím za studena - ve 00 - těsto přeložíme a prohněteme - pokud je těsto řídké
Zamotaný chléb s pestem z medvědího česneku s ovčím sýrem
Chléb vložte do trouby a pečte dozlatova 40–45 minut Po upečení nechte chléb vychladnout na mřížce.
Domácí toustový chléb, který budete péct zas a znova
se dělá drobenka) tak, aby nám v mouce nezůstaly velké Upečený chléb ihned vyklopte z formy a nechte vychladnout
Pšenično-žitný kváskový ošatkový chléb s kombinovaným kynutím
Těsto má charakter mokré, lepivé, řídké a beztvaré volně na lince na pokojovou teplotu 1 hodinu.
Z jádra dobrý trojský chléb s domácí bylinkovou paštikou
Cibuli nakrájíme nadrobno a na rozpálené pánvi osmažíme společně se slaninou nakrájenou na kostičky
Bio hovězí burger se slaninou, čedarem a cherry rajčaty
Opečte burgery na rozpáleném grilovacím roštu 5 minut (propečenost medium) z jedné strany, pak otočte
Marmeláda z celého černého rybízu - nevařená
Skleničky vypaříme horkou vodou, víčka v kastrůlku Marmeláda by měla vydržet v chladu minimálně půl roku
Tvarohovo - pudinkový pohár s jahodami a želé
Želé: Do ochucené studené vody zamícháme želatinu a Pak želé necháme zchladnout a použijeme ho, až když
Chutný perník s meruňkovým želé a polevou
koncem vařečky zatlačíme kousky povidel a meruňkového želé
Třešňový tvarohový dortík se želé košíčky
Kdo nemá papír na pečení tak vymaže celou formu a to Oba dva přípravky se rozpouštějí v 5 dl horké, převařené