Raw mrkvové muffiny s citronovou polevou
Vše na těsto smícháme na tvárnou hmotu a dáme chladit , dozdobíme a dáme chladit.
Mrkvová krémová polévka se smetanou
Kousky mrkve a cibule dám do pekáčku, osolím, opepřím Obsah pekáčku dám do hrnce, zaliju asi litrem vývaru
Mrkvová polévka s kokosovým mlékem
Vezměte si větší hrnec, dejte do něj máslo a slunečnicový Hrnec sundejte z plamene, polévku osolte, opepřete
Mrkvová polévka s kuřecím masem
Vaříme asi 20 minut. Hotovou polévku rozmixujeme a ochutíme prolisovaným
Mrkvová polévka s opečeným chlebem
Vaříme doměkka. Na talíři polévku posypeme petrželovou natí.
Makoví šneci s citronovou polevou
, aby vznikla hustší maková kaše, promícháme. Na citronovou polevu smícháme všechny suroviny a vychladlé
Mandlová low carb kaše
Mandlovou mouku, psyllium a mléko povaříme do mírného zhoustnutí. Přidáme sladidlo. Můžeme dle chuti
Polévka z jarních natí
Natě nasekáme, pórek nakrájíme na malá kolečka, cibulku Osolíme, přidáme muškátový oříšek a natě, povaříme,
Mrkvová polévka s karim
umixujeme, možno též použít ponorný mixér.Umixovanou polévku Před podáváním ohřejeme, už nevaříme.
Pesto s mrkvovou natí
Mrkvovou nať omyjeme a otrháme z ní malé lístky. šalvěj a rukolu nadrobno nasekáme a přidáme je k nati
Fazolkovo - mrkvová polévka s karí
do varu, pridáme fazolky. Výborné sú aj halušky syrové, čo uvádzam pri inej polievke
Mrkvová polévka s kari a citronem
Polévku nakonec ozdobíme petrželkou. Mrkvovou polévkou s kari a citronem podáváme s kostičkami
Levná brukvová polévka
Vaříme asi 20 minut. Nakonec přidáme do hotové polévky nasekané srdíčka
Polévka s morkovými knedlíčky
Kosti omyjeme, dáme do vody, osolíme a vaříme tři čtvrtě
Okurková raw polévka s koprem a kešu
Do mixéru dáme namočené ořechy, vodu, čerstvý kopr Ohříváme na max. 42°.
Kuřecí polévka s kari kořením
k varu. Pak polévku opět přivedeme k varu, vmícháme rýži a
Kari polévka s jasmínovou rýží
Vaříme asi 40 minut. Polévku rozmixujeme tyčovým mixérem a nakonec do polévky