Salátovou okurku oloupeme, jemně nastrouháme, jen lehce Česnek oloupeme, prolisujeme ho do salátu a přidáme
Do panenského olivového oleje vlijeme trochu vinného octa, přimícháme chilli koření, tabasko, pepř, nasekanou
Ledový salát nakrájíme a naskládáme na talíř společně Salát pokapeme citronem, olivovým olejem, opepříme,
Brokolici uvaříme, rozebereme na malé růžičky a necháme vychladnout. Do mísy dáme vychlazenou brokolici
Suroviny vložíme do salátové mísy a přidáme k nim na Zředíme ji vodou, ještě rozmícháme, nalijeme na salát
Hrášek a kukuřici slijeme, papriku a okurky nakrájíme Z tuňáka slijeme šťávu.
Těstoviny uvaříme podle návodu. Ve větší pánvi lehce osmahneme na oleji česnek, přidáme žampiony nakrájené
Uvařené brambory necháme zchladnout a nakrájíme je na plátky. Z vařených žloutků, hořčice, oleje, cukru
Okapaný ananas promícháme v misce s tvarohem, rozinkami a na kostičky pokrájeným jablkem. Navrtsvíme
Banány nakrájíme na tenká kolečka, jablka a kiwi na kostičky a kuličky vína a dílky pomeranče rozkrájíme
Česnek oloupeme a prolisujeme do salátové mísy, kde čínské zelí, mrkev, klíčky, zázvor a feferonku a salát
Na talíř upravíme listy hlávkového salátu, urovnáme na ně vychlazený kuřecí salát a posypeme nasekaným
Ořechy vyloupeme, zbavíme je tenké hořké slupky (čerstvé) a nasekáme je. Jablka a hrušky omyjeme, oloupeme