Šátečky ze stoprocentního tuku
100% ztužený tuk nastrouháme na hrubém struhadle, Šátečky ze stoprocentního tuku potřeme rozšlehaným
Jablková bábovka bez tuku
Jalbka očistíme a nastrouháme najemno. Bábovkouvou formu důkladně vymažeme a vysypeme strouhankou. V
Třená bábovka bez tuku
Bábovku bez tuku pečeme 30 - 40 minut dozlatova. Třenou bábovku bez tuku vyklopíme z formy, nakrájíme
Dietní koprovka bez tuku
Do hrníčku nalijeme vodu, nasypeme do něj mouku. Dietní koprovku bez tuku lze podávat s knedlíky či
Houbová směs v tuku
stroužky prolisovaného česneku, zamícháme, dochutíme solí Dále se mi osvědčilo (v případě mála lesních hub) přidat
Bramborová buchta bez tuku
Nastrouháme syrové brambory na jemném struhadle spolu Bramborovou buchtu bez tuku nalijeme na pekáč vyložený
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor (plus malá rada pro začátečníky)
Nastrouhané brambory (syrové) v sítu propláchneme vodou Syrové i vařené brambory smícháme a přidáme vejce,
Dárkové sýrové kousky naložené v oleji s čerstvými chilli papričkami a česnekem
Chilli papričky nakrájíme a zbavíme zrníček, sýry nakrájíme na menší kousky a do sklenice skládáme střídavě
Sýrový rychlý koláč ala pizza s krabími tyčinkami , sýrem a zeleninou
Vše zalijeme vejci, posypeme nastrouhaným sýrem a dáme
Klobása v pivě se sýrovou topinkou / Kiełbasa w piwie z grzankami serowymi
Stáhnu z plotny, ze šuplíka vytáhnu tyčový mixer a
Kuřecí prsa s červenou paprikou a dýňovými semínky, s basmati-kukuřičnou rýží
Zalijte vývarem, aby bylo maso zcela ponořené. Zalijte vodou asi centimetr nad rýži.
Vepřová panenka s bramborovo-kukuřičným dortíkem a sýrovou omáčkou, ozdobené slaninou
Smetanu nalijeme do hrnce, přivedeme lehce k varu,
Kakaová roláda s rybízovou marmeládou, čokoládovo-nutellovým krémem a čokoládovou polevou
Na upečený plát těsta rozetřeme marmeládu, poté připravený
Rychlovka na Ajvaru s dýňovými nudlemi (Dělená strava podle LK - Zvířata)
pánvi rozehřejeme minimum oleje, vložíme vypocené dýňové Nesolíme.
Polévka hokkaido se sýrovými placičkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
plátky, poklademe na pomaštěný pečící papír, posypeme solí Sýrové placičky: Bílky osolíme, vyšleháme dotuha, libovolně
Paštika z kachních jater v praženém sezamu s rybízovým želé, hřiby a tymiánem
Nejprve si připravíme rybízové želé. Nakonec paštiku ochutíme solí, bílým mletým pepřem,
Dýňový krém s nočkem ze zakysané smetany, lanýžovým olejem a čerstvou řeřichou
Rozmixujeme, dochutíme solí, cukrem, kardamomem, mletým Dýňový krém podáváme s nočkem zakysané smetany, zakápneme
Medailonky z hovězí svíčkové na italském dýňovém rizotu s restovanou panchettou a bylinkami
Zalijeme ji trochou vody a dusíme. Na talíř servírujeme dýňové rizoto, přidáme hovězí
