Salát z fazolí s uzeným prstruhem
pokapeme olejem, octem a přidáme česnek utřený se solí
Salát s uzeným tofu a ořechy
Majonézu smícháme s jogurtem a ochutíme solí a pepřem V míse smícháme nakrájené tofu, salátové listy a sýr
Salát s červeného zelí se švestkami
nastrouháme na malé nudličky, smícháme s cukrem a solí
Lehký těstovinový salát s zeleninou
Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je Solí rozhodně nešetříme, zvlášť v zimním období, kdy
Vídeňský salát podle Maršálka
Ochutíme je hořčicí, octem, olejem, solí, pepřem a Zalijeme vroucím jemným vývarem, opatrně promícháme
Grilovaný hermelín s brusinkami a salátem
Omyjte a osušte listové saláty. Zálivku přidejte k salátu až těsně před podáváním.
Zeleninový salát s chřestem a fazolkami
Smíchejte všechny suroviny na dresink. Oloupejte si chřest, hrášek, fazolky rozpulte, brokolici nakrájejte
Nejlepší jarní bylinkové saláty
svými rašícími bylinami a čerstvou zeleninou nás láká zelenina má svěží barvy a je pastvou pro oko i chuťové buňky
Lehký salát s grilovaným hermelínem
Hermelín bez oleje a bez zbytečného koření dáme opéct na pánev nebo gril. Nemusí být ani v alobalu, nemusíte
Salát s chilli kuřecími kousky
Zeleninu omyjeme, oloupeme nakrájíme. Olivy nakrájíme na kousky a smícháme v míse se zeleninou. Nakonec
Kapustový salát s grilovanou broskví
Salát: Do velké mísy vhoďte kapustu se zálivkou a promněte
Bramborový salát s koprem a vejci
kostičky nebo hranolky, zkrátka jako na klasický salát
Vepřová kotleta s letním salátem
Kotleta a krkovice mají více tuku, což zajistí šťavnatost
Ředkvičkový salát ke grilovanému masu
Ředkve omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mističky, přidáme plátky okurek a osolíme, opepříme. Nakonec
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě, aby byly al dente. Sceďte je, promíchejte s 1–2 lžícemi oleje
Rychlý salát s mozzarellou a rajčaty
Salát nasypeme do mísy. Salát naservírujeme na talíř, přelijeme zálivkou a
Mexický fazolový salát s rajčaty
Vše promícháme a před podáváním zalijeme připravenou
Salát s kuřecím masem a zálivkou
Vše nasypeme do mísy, přisypeme kukuřici, mix salátu Na talíř naservírujeme salát, posypeme strouhaným eidamem
Asijský Kaki salát s mozzarellou
Omyté a osušené listy salátu přeložíme na talíř, poklademe
Mexický fazolový salát s cuketou
smícháme s nakrájenou zeleninou, dochutíme kořením, solí Přidáme do salátu.
