Bramborová kaše a vepřové pečené maso pro děti
Maso nakrájíme na kousky. Zakápneme trochou olivového oleje, posypeme mletou paprikou a sušeným česnekem
Pečené kuřecí maso se šlehačkou a bramborem pro děti
Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostičky. Na kousek alobalu položíme maso a okořeníme tymiánem
Krůtí plátek s bramborovo-dýňovou kaší pro děti
Brambory a dýni oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Uvaříme ve vodě do měkka. Poté přidáme kousek
Kuřecí maso v leču s bramborovou kaší pro děti
Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na kostky a uvaříme v hrnci ve vodě do měkka. Poté scedíme, přidáme
Vepřový závitek s rýží pro děti od 1 roku
Vepřový plátek naklepeme, položíme na něj čtvrtku vejce a čtvrtku sterilované okurky. Zabalíme a stáhneme
Těstoviny s mletým masem pro děti od 1 roku
Těstoviny uvaříme dle návodu na obale. Na pánvi rozehřejeme kousek másla, osmahneme najemno nakrájenou
Cheesecake dortíky s Pedro bonbónky a s jahodami pro děti
Použijeme elektrický mixér a mixujeme dokud se směs zcela krémem naplníme sáček na polevu, popřípadě pytlík na svačinu
Levné topinky s masovými kuličkami a zelným salátem
Zelí očistíme a nakrájíme na tenké nudličky. V míse promícháme s octem, cukrem, solí a pepřem.
Výborné zelné závitky s mletým masem a quinoou
Zelné listy krátce povaříme ve vroucí osolené vodě. Mletou směsí naplníme zelné listy.
Rychlá slaninová omáčka (nedietní ;o) )
Slaninu nakrájíme na tenké nudličky, několik minut orestujeme (na kapce oleje nebo bez), zalijeme protlakem
Zdravá lehká snídaně (svačina)
Do Lučiny vmícháme cibulku, pepř a sůl (špetku) a namažeme na 2 ks racio chlebíčků. Ozdobíme bazalkou
Slaninová kolínka snadno a rychle
Dáme vařit kolínka do vařící slané vody. Všechno ochutíme solí, pepřem a pořádně prohřejeme.
Šmakoun ve slanince s parmezánovým obalem
Šmakouna osolíme a opepříme, obalíme slaninou, každého
Hraví šneci a housenky jako svačina
Šneci: Namažeme očištěné stonky celeru burákovým máslem nebo taveným sýrem. Pořádně omyjeme jablko,
Melounové smoothie s banánem a vlákninou
Očistíme ovoce a nakrájíme ho na kostičky, aby se rychleji rozmixovalo. Všechny ingredience vložíme
Kedlubnovo slaninová krémová polévka
Na másle orestujeme slaninu, přidáme na kostičky nakrájené kedlubny a brambor, osolíme, krátce restujeme a zalijeme
Slaninovo - parmazánový dýňový koláč
Těsto by mělo mít konzistenci trochu hustší, než na Vložíme do trouby a jakmile slanina začně škvařit,
Valentýnské palačinky s jablečnou vlákninou
vyšleháme z bílků hustý sníh, do kterého přidáme špetku soli Těsto necháme asi 10 minut odstát - vláknina trochu
Slaninovo-sýrové sušenky k vínku
Pánev odstavíme a slaninu necháme vychladnout. Těsto opravdu dobře prohněteme, čím déle, tím budou
Bábovka s jablečnou vlákninou a čokoládou
s práškem do pečiva, citrónovou kůrou a jablečnou vlákninou
Ranní kaše se spoustou vlákniny
Pomeleme lněná semínka. Všechny sypké suroviny včetně pomletých lněných semínek vložíme do kastrolku
Svačinové nanuky s Lučinou Jogurtina
Lučinu smíchejte se smetanou a medem. Opatrně vmíchejte ovoce. Směs rozdělte do formiček na nanuky.