Těstovinový salát se zeleninou, olivami a řepou
těstovin a do pánve přidáme kousky očištěné, omyté zeleniny
Fitness kuřecí plátek s grilovanou zeleninou
opečeme přepůlená cherry rajčata a přidáme ke zbývající zelenině Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Poté opečeme zeleninu. Zeleninu pak dáme bokem k masu.
Hovězí závitky se šunkou, slaninou a zeleninou
Plátky hovězího masa naklepeme. Z obou stran osolíme a opepříme. Z jedné strany potřeme hořčicí, položíme
Humus s pečeným pikantním kuřetem a se zeleninou
Přidáme zeleninu a pokryjeme kuřecím masem, můžeme
Dušené hovězí se zeleninou a vařeným vejcem
V pánvi rozehřejeme olej a zeleninu opečeme do zlatohněda Poté zeleninu vyndáme a opečeme na másle nakrájené
Medailonky z kance s dušenou kořenovou zeleninou
Zeleninu opékáme zhruba 30 minut do měkka. Medailonky podáváme s kořenovou zeleninou a gratinovanými
Medové supreme kuře s grilovanou zeleninou
Všechnu ostatní zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme Rozpálíme grilovací pánev, potřeme ji olejem a zeleninu
Uzená polévka s bramborami a kořenovou zeleninou
propláchnuté brambory, na malé kostičky nakrájenou kořenovou zeleninu
Dušené hovězí na podzimní kořenové zelenině
do výpeku přidáme očištěnou nakrájenou kořenovou zeleninu
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím masem
K zelenině přidáme uvařený bulgur, osolíme, opepříme
Kančí dušené maso na kořenové zelenině
Kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. přidáme bobkový list, nové koření, hořčici, kořenovou zeleninu
Štědrovečerní bramborový salát s nakládanou zeleninou
Do velké mísy dáme brambory s nakládanou zeleninou Ocet nepřidáváme, protože okurky i zelenina bývají
Salát z pečených brambor, zeleniny a tuňáka
Poté na talíře naskládáme očištěnou zeleninu, nakrájenou
Vepřový pečený uzený bůček se zeleninou
Kůži na bůčku nakrájíme na kostičky. Tymián ½ lžičky, majoránku, oloupaný česnek, pepř a sůl rozdrtíme
Kuřecí maso se zeleninou s bramborovou kaší
Vaříme společně se zeleninou do změknutí. Maso se zeleninou můžeme dle potřeby rozmixovat.
Hovězí na víně s rajčaty a zeleninou ze zahrady
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Rajčata a papriky
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Posypeme
Drůbeží vývar s nudlemi, masem a zeleninou
zcedíme a do vývaru přidáme, očištěnou a nakrájenou zeleninu
Thajské smažené závitky plněné zeleninou
Houby přes noc namočíme do vlažné body. Druhý den v míse smícháme s nastrouhanou mrkví a mungo klíčky
Plněné pečené batáty s grilovanou zeleninou
Zeleninu poté smícháme ještě s fazolemi z konzervy. Nakonec batáty naplníme pečenou zeleninou, přidáme
Dušené hovězí líčka na zelenině s kaší
Do kastrolku k zelenině vrátíme maso podlijeme vínem Zelenina se nakonec bude mixovat, proto doporučují
Sojové kousky se zeleninou a bambusovými výhonky
Sójové kostky připravíme podle návodu na obalu. V pánvi na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku,