Sardinky dáme do misky, přidáme žervé, šťávu, osolíme a rozmixujeme. Cibulku nakrájíme najemno, okurku
Tvaroh, smetanu, sůl, šťávu a olej umícháme dohladka. Přidáme bylinky nebo ředkvičky a necháme v lednici
Vejce nasekáme, přidáme máslo a lučinu. Dle chuti dodáme hořčici, bylinky, sůl a pepř, podáváme s čerstvým
Lilek přepůlíme, zakápneme olejem a upečeme doměkka. Poté vydlabeme, necháme vychladit a přidáme tvaroh
Mrkev očistíme, nastrouháme najemno, ořechy, ovoce a lístky meduňky nasekáme. Vše dáme do mísy, přidáme
Řepu nakrájíme na kousky a rozmixujeme na pyré. Do robotu přidáme česnek, cottage a vše znovu rozmixujeme
Vejce uvaříme natvrdo, nasekáme, očistíme mrkev, nastrouháme, ředkvičky můžeme také nastrouhat. Máslo
Tvaroh si utřeme se solí a paprikou, šunku nakrájíme najemno a stejně tak cibulky. Cibulky smícháme s
Vejce uvaříme natvrdo. Sardinky rozmačkáme, smícháme s máslem a pohankovou moukou. Cibuli nadrobno nakrájíme
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a přidáme do pomazánky
Rajčata spaříme ve vroucí vodě, olupeme a nakrájíme na kostky. Cibuli pokrájíme na menší kousky a česnek
V míse ušleháme tvaroh se smetanou. Nivu nastrouháme a přidáme do mísy. Poté přidáme nasekané ořechy
Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme ji v páře. Necháme vychladnout a poté ji společně s cibulí
Do mísy dáme tvaroh, máslo a pivo. Ušleháme. Cibuli a feferonky najemno nasekáme. Přidáme do mísy. Postupně
Mrkve si uvaříme, dáme do mixéru, žervé smícháme se smetanou. Přidáme mrkev a koriandr, dochutíme solí
Dužinu s avokáda smícháme s citronovou šťávou. Přidáme tuňáka a najemno nakrájenou cibulku. Poté vmícháme
Sýr nastrouháme na struhadle nahrubo. Mezitím spaříme špenát vroucí vodou. Necháme okapat vodu a vše
Nejdříve smícháme pomazánkové máslo s tvarohem a lučinou. Poté osolíme, opepříme a přimícháme nadrobno