Sójový salát s čerstvou míchanou zeleninou
Papriky nakrájíme na nudličky a rajčata na plátky. Vše mícháme v míse a přidáme sójové kostky.
Kefírové míchané řezy s polevou a ovocem
Příprava těsta: Mouku smíchanou s práškem do pečiva Přidáme olej a mléko, ve kterém jsme rozkvedlali vejce
Míchané ořechové řezy z kysaného mléka
Příprava těsta: Mouku smícháme s kakaem, práškem do pečiva, cukrem a ořechy. Přidáme kysané mléko, olej
Steak s pečeným bramborem a míchaným salátkem
Příprava brambor:¨ Brambory pořádně omyjeme, ale neloupeme. Poté nakrájíme na měsíčky a dáme plech vyložený
Pažitková pomazánka
Měkký tvaroh rozmícháme se solí a pepřem, kdo chce pomazánku
Ředkvičková pomazánka
Očištěné ředkvičky si nastrouhané najemno. Část šťávy slijeme a přidáme cottage sýr, riccotu, osolíme
Hrášková pomazánka
Dochutíme podle vlastní chuti a pomazánku natíráme
Silvestrovská pomazánka
Česnek utřeme, všechny ingredience smícháme dohromady. Podle hustoty přidáváme tatarku, podle chuti osolíme
Bůčková pomazánka
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo. Poté smícháme orestovanou cibuli s upečeným masem a vejcem
Hermelínová pomazánka
Pomazánku přendejte do servírovací misky. Před podáváním nechte pomazánku alespoň 15-20 minut
Meruňková pomazánka
Meruňky vložíme do mixéru spolu se smetanovým sýrem a zakysanou smetanou. Nebo ji dejte do vysoké nádoby
Pomazánka z filé
Filé uvaříme v osolené vodě. Necháme vychladnout a rozmačkáme ho vidličkou. Smícháme s majonézou a jogurtem
Pomazánka z cizrny
Na rozpáleném oleji orestujeme nakrájenou cibulku, po 4 minutách přidáme kurkumu a opékáme ještě 2 minuty
Pivní pomazánka
Oheň zmírníme a za stálého míchání vysmažíme škvarky Pomazánku podáváme na čerstvém chlebu.
Vajíčková pomazánka
Vejce uvaříme natrvdo a necháme zchladnout. Poté přidáme nakrájená vejce a promícháme.
Pomazánka s markelou
Vejce si uvaříme natvrdo, necháme vychladnout a oloupeme Rajčátka, makrelu, vejce a cibulku dáme do misky a
Vegetariánská pomazánka
Všechnu zeleninu nastrouháme na hrubo. Na oleji pozvolna orestujeme a podusíme doměkka. Necháme vystydnout
Mrkvová pomazánka
Pomazánku naservírujeme na celozrnném pečivu. K mrkvové pomazánce se hodí paprika k přikusování.
Lilková pomazánka
Nakrájený lilek na kolečka krátce orestujeme na pánvi, aby vnitřek změkl. Necháme krátce vychladnout
Velikonoční pomazánka
Vajíčka uvaříme natvrdo. Žloutek umixujeme s tvarohem a majonézou a ochutíme solí, pepřem, hořčicí a