Salámová pomazánka s vejci
Nejprve si uvaříme vajíčka natvrdo, necháme vychladnout. Mezitím si nastrouháme salám, cibuli a okurky
Karotková pomazánka s pažitkou
Karotku omyjeme a nastrouháme najemno, vymačkáme s ní Pomazánku natřeme na čerstvý chléb, posypeme nasekanou
Bylinková pomazánka s ředkvičkami
Přikryjeme potravinářskou fólií a necháme odležet asi 2
Avokádová pomazánka s kerblíkem
Pomazánku natřeme na krekry a posypeme zbytkem nasekaných
Tuňáková pomazánka s řeřichou
Tuňáka dáme do misky a přidáma cottage. Ředkvičky nastrouháme najmenoa přidáme do misky. Přidáme cottage
Pomazánka z pečených paprik
Pečené papriky necháme okapat, pak je rozmixujeme a promícháme s tvarohem. Přidáme nasekanou chilli
Jednoduchá pomazánka s hermelínem
Krémový sýr ušleháme se smetanou a přidáme na kostičky nakrájený hermelín. Poté přidáme několik kapek
Vajíčková pomazánka s celerem
Vejce si uvaříme v osolené vodě natvrdo. Pak je zchladíme ve studené vodě a oloupeme je. Šunku nakrájíme
Pomazánka s oříšky a hrozny
Oříšky opražíme na sucho a přidáme do hotové pomazánky Necháme odpočinout asi 1 hodinu v lednici.
Pohanková pomazánka z hlívy
Očištěnou hlívu si nakrájíme na kousky a opečeme na másle. Mezitím pohanku zalijeme horkou vodou a necháme
Kuřecí pomazánka s ředkvičkami
Omyté kuřecí stehno uvaříme doměkka v osolené vodě s celým pepřem. Poté maso obereme do mističky. K masu
Nejlepší podzimní pomazánky
-100 ml denně po dobu alespoň deseti dní. Po 24 hodinách se konzumuje syrový.
Fenyklová pomazánka s česnekem
Uvařený fenyl pokrájíme na menší kousky a spolu s čočkou rozmixujeme. Přidáme tofu, drcený česnek, nadrobno
Pomazánka ze sladké karotky
Vmícháme do ní sýr a podle chuti přidáme citronovou Plátky potřeme máslem a přidáme vrstvu pomazánky.
