Vepřové plátky s barevným jarním salátem
Brambory se slupkou rozkrojte napůl a vařte 10 minut v osolené vodě. Rozložte je na plech, promíchejte
Vepřové maso po čínsku s vaječnou rýží
Na vaječnou rýži vlijte vejce na rozehřátou pánev a Do pánve vsypte uvařenou rýži s trochu povoleným hráškem
Barevná paprika zárukou pestrého jídla
Využijte paprikovou sezónu Paprika je výjimečná zelenina. Za syrova její chuť není příliš výrazná, ale
Vepřový řízek se sázeným vejcem na toastu
Houby očistíme a nakrájíme na čtvrtinky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. Lžíci tuku
Barevné tarte flambée s červenou řepou
Droždí rozmíchejte se 3 lžícemi vlažné vody do hladka a nechte na teplém místě asi 5 minut kynout.
Vaječná omeleta s tvarohem, žampiony a slaninou
Vlijte čtvrtinu vaječné směsi a nechte 2 až 3 minuty
6 důvodů, proč kupovat balené maso
Znáte základní výhody baleného masa? Balené maso vydrží déle.
Kuřecí prsa na špejli s barevným salátem
Nakonec špízy v pánvi pokapeme šťávou z 1/2 citronu Zeleninu přendáme do větší mísy, pokapeme šťávou z
Křehká kachní prsíčka s čerstvými brusinkami, hlívou ústřičnou a fialovými bramborami
Filety z kachních prsíček omyjte, osušte a kůži šikmo Filety z kachních prsíček vyndejte z pánve a zbylý
Vietnamská kachní polévka s rýžovými nudlemi a bambusovými výhonky ( Bún ngan )
Do studené vody vložíme kachní stehna, přivedeme k
Paštika z kachních jater v praženém sezamu s rybízovým želé, hřiby a tymiánem
Kachní játra opláchneme a osušíme. Kachní paštiku dáme do silikonové formy a lehce zalijeme
Filírovaná kachní prsa se švestkovou omáčkou a pečenou bramborovou kaší a bylinkami
Kachní prsa odblaníme a očistíme. Kachní prsa položíme kůží dolů na rozpálenou pánev.
Vaječná omeleta s restovaným květákem a cherry rajčaty
Na olejích orestujeme na malé kousky rozebraný osolený a opepřený květák. Přidáme rajčata a okořeníme
Dietka barevně Kari placky z červené čočky
Do velké mísy vsypte uvařenou červenou čočku i zeleninu Nakonec přidejte 30 g slunečnicových semínek, 3 vaječné
Vaječná omeleta s dvěma druhy sýrů a šunky
Připravíme pánev, na ní rozpustíme máslo, vlijeme vaječnou
Křehká letní bublanina s meruňkami a vaječným likérem
Vejce ušleháme s cukrem, olejem a vaječným likérem
Masová placička v ražené housce s karamelizovanou cibulí
Hovězí i vepřové maso umeleme, osolíme, opepříme, přidáme nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek, povolené
Domácí kuřecí netučná tlačenka s barevnou zeleninkou
Kuře si omyjeme a vaříme ve vodě s kořením i s pórkem do měkka. Vývar pak scedíme, část pórku necháme
Barevná velikonoční sekaná s mrkví ve tvaru vejce
K mletému masu přidáme utřený česnek, majoránku, sůl
Jarní barevný ovocný a zdravý mix se zázvorem
Všechno ovoce oloupeme, zázvor nastrouháme, vše rozmixujeme a zdobime dle svého.
Dietní koláč s vnořenými jablky a pekanovými oříšky
Oddělíme si vejce. Z bílku ušleháme sníh, žloutky s cukrem zašleháme do pěny. Do žloutkové pěny přidáme