Polévka z jehněčího masa a luštěnin
Směsí zahustíme polévku a ještě chvíli povaříme. solí, popřípadě kořením do polévky.
Vajíčkovo-hráškové kari
Na ghee restujeme domakka nadrobno nakrajanu cibulu, nastruhany zazvor a cesnak. Pridame kurkumu, garam
Pikantní hrášková rýže
Do woku nebo vyššího hrnce dejte ghee a nechte rozpálit. Přidejte směs koření č.1 a orestujte. Přidejte
Hráškové rizoto s mátou
Mátu a sůl dáme do hmoždíře a utřeme do pasty. Poté vmícháme olej a odložíme stranou. Cca 20g másla
Hrášková kaše s vejcem
Když je celá směs zlatá, přidáme hrášek a prohřejeme Hráškovou kaši podáváme s vařeným vejcem a zdobíme
Hrášková pomazánka s tofu
Všetky suroviny dáme do mixéra a dôkladne premixujeme. Mlieko pridávame postupne, podľa potreby, aby
Hrášková pomazánka s avokádem
Hrášek vložte do misky a zalijte vroucí vodou. opraný špenát, avokádo, citronovou šťávu, špetku soli
Hráškové placky s tvarohem
Mražený hrášek nechte povolit, propláchněte ho horkou vodou, slijte, vsypte ho do mixéru a rozmixujte
Hráškový krém II
provařit, nalijeme kelímek smetany a dochutíme pepřem, solí Polévka by měla být hustá, nemusí zahušťovat.
Jednoduchý hráškový salát
Mrazený hrach dáme do vriacej vody a cca 30 sekúnd varíme. scedíme, ochladíme. Majonézu dochutíme soľou
Hrášková sekaná s polentou
Mleté maso dáme do mísy, přidáme vejce, sůl, pepř, tymián, prolisovaný česnek, nadrobno nastrouhanou
Pórkovo-hráškový salát
Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame. V mlieku na slabom
Hráškový krém se smetanou
dobře rozkvedláme se smetanou a přidáme do horké polévky Polévku můžeme ozdobit opečenými kousky pečiva a dokřupava
Pro nejmenší - hráškové pyré
Pokud jsme již u dětí zavedli mléčné výrobky, můžeme Vhodné pro děti od osmého měsíce
Hráškový krém se šunkou
polévka zajímavější texturu) a zbytek rozmixujte zcela dohladka.
Sójovo-hráškový salát
Uvarenú sóju zmiešame s hráškom. Pridáme narezané olivy a na malé kocôčky narezanú Fetu. Premiešame
Kuřecí v hráškovém těstíčku
Těstíčko na obalování si připravíme následovně: rozmražený hrášek trochu pomačkáme vidličkou, nastrouháme
Hráškový dip s fetou
Promixujte suroviny kromě olivového oleje a fety, na jak hrubo chcete. Podle chuti osolte, opepřete