Bramboračka s pohankou
Sušené houby namočte do kastrůlku s horkou vodou. Nakonec dochuťte utřeným česnekem a majoránkou, případně
Rajská pohanka
Do směsi vmícháme vařenou pohanku a nakonec podle chuti Rajskou pohanku podáváme jen tak nebo s masem.
Sekaná z pohanky
Tofu nakrájíme na kostičky. , mletý pepř a další koření přidáváme podle svého uvážení
Pohanka s brynzou
Loupanou pohanku spaříme vařící osolenou vodou a necháme Hotovou pohanku scedíme a servírujeme na předehřátý
Pohanka s bryndzou
Na suché pánvi osmahlou pohanku zalijeme vodou, přidáme Do hotové pohanky vmícháme bryndzu, dochutíme bylinkovým
Pohanka s houbami
Pohanku uvaříme podle návodu na obalu v osolené Neměla by být úplně měkká, ale tak akorát na skus.
Sladká pohanka
Pohanku propláchneme a vaříme v lehce osolené vodě v poměru 1 díl pohanky na 1,5 dílu vody 5-8 minut.
Pohádka
Ušleháme vejce, cukr, přidáme mouku, kakao a olej. Pečeme na vymazaném a vysypaném plechu nebo v dortové
Pohádka
Utřeme 5 žloutků se 170 g cukru, přidáme polohrubou mouku, kakao a sníh z 5-ti bílků. Těsto dáme do dortové
Dušená hovězí oháňka s tarhoňou
Do pomalého hrnce nalijeme passatu, vložíme oháňku bobkový list a zalijeme vřící vodou tak, aby byla oháňka
Pohanková sekaná s celozrnnou houskou
Pohanku a rýži uvaříme podle návodu. Srnčí hřbet vymažeme olejem, vysypeme lněným semínkem
Pohanková omeleta se zelenými fazolkami
Pohankovou mouku nasypeme do mísy, mírně osolíme, opepříme
Slaná pohanková kaše se zeleninou
osmahneme dorůžova, zalijeme vodou s zasypeme omytou pohankou Hrnec zabalíme do utěrky a pohanku v něm necháme změknout
Tesco Plant Chef uzené tofu s plněnými bramborami
Pečeme 50–60 minut, dokud tofu není zlatohnědé. Během pečení tofu si připravíme polevu.
Pečené papriky s mletým masem, uzeným tofu a bylinkami
Mleté vepřové maso smícháme se strouhaným uzeným tofu Přidáme nakrájenou jarní cibulku, utřený česnek, sůl
Teplý salát s černou čočkou, uzeným tofu a špenátem
Mezitím si tofu zabalíme do utěrky a vymačkáme z něj Opečené tofu vyndáme z pánve a na pánvi orestujeme
Podzimní polévka z uzeného masa s kroupami
Zeleninu nakrájíme na kostičky, stejně tak uzené maso