Ryba na modro
Kapra zbavíme šupin, ale kůži nestahujeme. Pokrájíme ho stejné kousky. Očištěnou, pokrájenou zeleninu
Ryba na špenátu
Filety pokapeme citronovou šťávou. Opečenou rybu dáme na plech, který jsme předtím vyložili
Ryba v zelenině
zrnka nového koření a 6 kuliček pepře, nasypeme na rybu Bílý jogurt rozmícháme se lžičkou olivového oleje,
Rybí filé na špenátosýrovém lůžku s rajčatovou čepicí
Rybu osolíme, opepříme a položíme na špenátové lůžko trouby a pečeme cca 20 minut, záleží na tloušťce ryby
Rybí filé na sýrovém hnízdě s pečenými žampióny
Filé osolíme a opepříme, posypeme oblíbeným kořením
Zapečené rybí filé s rajčatovým kečupem a křenem
Rybí filé rozdělíme na porce a vložíme do zapékací
Rybí filé v jogurtové marinádě s hlívou a bylinkami
Rybí filé vložíme do marinády a necháme v chladu cca Filé s marinádou přendáme do malého pekáčku s pečícím
Křupavé kousky rybího filé v tempura těstíčku
Filé nakrájíme na kostky velikosti soust, osolíme, Kousky filé namáčíme v těstíčku a ihned smažíme ve
Rybí filé na rajčatech s polentovou kaší s parmezánem
olivový olej a zprudka opečeme osušené a osolené filé
Rybí filé zapečené s bramborem, houbami a zázvorem
Na brambory poklademe plátky filé, osolíme, opepříme s 2 rozšlehanými vejci a zapékáme dorůžova (každý dle
Rybí filé s nivovou omáčkou a máslovým hráškem
Postup Pokud máte filé mražené, nechte je povolit. Na směs poklademe filé a lehce osolíme a opepříme.
Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení
Filé necháme rozmrznout, osolíme a obalíme v rozdrcených
Rybí filé se šťouchanými brambory - dětské menu
Rybí filé necháme rozmrazit a povolit, pokapeme citronem Rybí filé se šťouchanými brambory - dětské menu ihned
Rybí filé s letním pestem a provensálskou zeleninou
Filety očistíme a osušíme. Hotovou rybu podáváme spolu se zeleninou a pestem.
Pikantní rybí kousky se zapečenou zeleninou
Hotovou zeleninu pak podáváme jako přílohu k pikantním rybím kouskům.
Rybí placičky s pikantní sójovou omáčkou
Filé necháme rozmrazit a osušíme. Přidáme kousky filé a rozmixujeme na hrubší kousky.
Pikantní rybí karbanátky se zelným salátem
Do pekáčku vložíme rybí filé, zalijeme mlékem a přidáme Cibuli s papričkou nasypeme do mísy, přidáme upečené filé
Pikantní rybí polévka s ananasem a rajčaty
Směs zalijte vodou, přidejte na kousky pokrájenou rybu Nechte vařit asi 5 minut, dokud ryba není hotová.
Pikantní rybí pomazánka z uzené makrely
Do větší mísy dejte tvaroh, majonézu, omáčku adžika. Přidejte najemno nasekanou červenou cibuli, na
Pikantní rybí frikadelky v rajské omáčce
Rybí filé nasekáme najemno v kuchyňském robotu. V míse pak smícháme rybí filé, strouhanku, vejce, cibulku
Filet z ryby Bibi na citronech s kouřovou vůní
Filety položíme na slaninový podklad,ze zbylé půlky
