Okurkový salát s cibuli a koprem
V hrníčku smícháme lžíci oleje s lžící cukru a zalijeme Necháme rozpustit a poté nalijeme na okurky.
Okurkový salát s řapíkatým celerem
Suroviny na dresink prošleháme v misce. Nakrájíme si okurky na plátky, celer také a cibulku na půlkolečka
Kuřecí na špejli s okurkovým salátem
Dochutíme solí a pepřem a podáváme k masu s bagetkou
Okurkový salát s česnekem a ořechy
víčkem dobře protřepeme citronovou šťávu s olejem a solí V salátové misce promícháme okurku s česnekem, nakrájenou
Okurkový salát s naklíčenou čočkou
Okurku nastrouháme nahrubo na struhadle, rajčata a cibuli nadrobno nakrájíme a česnek utřeme s trochou
Jemný letní okurkový salát
Salátové okurky opláchneme a oloupeme. Abychom získali tenké plátky okurek, které na tento salát
Ovocný okurkovo - melounový salát
Všechny ingredience na dressing smícháme a nalijeme do salátu.
Proteinové lívance s kefírem a borůvkami
V misce poté smíchejte kefír, protein, mouky, žloutek
Míchané kelímkové řezy z kefíru
Kefír rozšleháme s vejci, cukrem a olejem. Upečený vychladlý plát potřeme zavařeninou, posypeme
Pikantní smažený květák s okurkovým salátem
Na salát si uděláme nálev z vody, octa, cukru a trochy Smažený květák podáváme se salátem a bramborem.
Osvěžující okurkový salát s jogurtem a koprem
Okurku nastrouháme, přidáme jogurt, smetanu a majonézu. Osolíme, opepříme a přidáme prolisovaný česnek
Okurkový salát ve sladko kyselém nálevu
Salátové okurky omyjeme, očistíme a nakrájíme na kolečka Poté nalijeme do salátu.
Okurková limonáda
Okurku nakrájíme na menší kousky, přidáme cukr, lístky máty, 1/2 litru vody, himalájsou sůl a v blenderu
Okurkový dip
Oloupané okurky nastrouháme, zbavíme vody apřidáme ostatní suroviny. Smícháme a podáváme vychlazené k
Okurkové nanuky
Jednu okurku zpracujeme v mixéru na hladké pyré. Přidáme med, limetovou šťávu, mátové lístky a vodu.
Okurkové carpaccio
Okurku si nakrájíme na tenké plátky. Smícháme si olej, hořčici, ocet, cukr a sůl a vyšleháme. Okurku
Okurková polévka
Okurky si nastrouháme nahrubo, česnek najemno, přidáme smetanu a nakrájenou pažitku. Promícháme, přidáme
Okurkový jogurt
Jogurt smícháme s nastrouhanou okurkou a nasekanou mátou. Přidáme sůl a pepř, dle chuti. Dáme vychladit
Okurková omáčka
Na kostičky nakrájenou cibuli zpěníme na másle, vmícháme mouku a dozlatova usmažíme. Zředíme vývarem,