brokolici dáme na talířky, přidáme vejce a šunku a zalijeme
žampionů a smícháme si ingredience na zálivku a celý salát
Na salát omyjeme rukolu a smícháme ji v míse s citronovou posypeme nastrouhaným parmazánem a piniovými oříšky. a salát
Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka, oloupeme je a nakrájíme na kolečka. Cibuli oloupeme a pokrájíme
Hlávkový salát omyjeme a rozdělíme na jednotlivé listy
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
: Smícháme med, olej a ocet s hořčicí a dle chuti solí Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy.
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Vložíme je do hrnce a zalijeme vroucím vývarem. Pro lepší chuť necháme salát odležet.
Vejce uvaříme natvrdo, necháme zchladnout, oloupeme, saláty
Tento nálev se hodí jakékoliv listové saláty. Poté zalijeme salát, necháme odstát a podáváme.
Zelí nakrouháme na velmi tenké plátky, zakápneme citronem a olejem. Osolíme, opepříme a přidáme trochu
Maso smícháme se sýrem, nadrobno nakrájenou cibulí, solí
Nejprve odkrojíme 3 až 4 cm vršku z artyčoků, odloupeme tvrdší listy a zbývající část rozkrojíme na polovinu