10 důležitých látek pro naše zdraví
a podílí se na mnoho procesech v těle. ŽELEZO okysličuje Železo probouzí celé tělo ze zimního
9 praktických rad do kuchyně: Triky, co ušetří čas i námahu
necháme asi 15 minut vařit. NAKLÁDANÝ ČESNEK Pokud sůl v solničce na stolu často
5 nejlepších zahraničních receptů
problém, máme pro vás odzkoušený recept na pizza těsto , fazole, rajčata a papriky, podle těchto ingrediencí
5 největších pověr o jídle!
Jenže málokdo ví, že všechny éčka nejsou škodlivá. Pod těmito zkratkami se vyskytují látky přírodního
Pyré z platýse od 6. Měsíce
Restujeme asi 3 minuty a přilijeme mléko a vodu. Pod pokličkou necháme probublávat asi 10 minut.
Jak správně zavádět příkrmy v 8.-12. měsíci
dehydrataci nejčastěji dochází V parných dnech, při cestě U jedinců S podezřením na toto onemocnění máme k dispozici
3 nejlepší steaky a jak na ně
Propéká se 3 minuty a více. Maso z nizkého roštěnce je křehké, protože sval na těle
Zavádění příkrmů od 4. do 8. měsíce
ml mléka na 6-7 krmení 2 . - 4 . měsíc: 700 -800 ml a uměle živených dětí od šestého nebo již i od ukončeného
Slávky a la Mariniere (na bílém víně)
Slávky očistěte a namočte do vody tak na 15 minut, Po chvilce (tak 1 minutě), zalijte tuto směs vínem
20 potravin, které nesmí chybět v žádném zdravém jídelníčku
- miny A, B,E aK. železato není tak slavné, jak se původně myslelo, přesto
Pastéis de nata
Těsto nakrájíme na 18 válečků, které naskládáme do formiček na muffiny.
5 nejlepších letních burgerů
Základem hamburgerů je dobrá čerstvá houska a kvalitní maso. Poslední dobou se hodně připravují i vegetariánské
Cheesecake s krémem a M&M's lentilkami
-15 minut zapéct. Poté dáme zpět do trouby a pečeme asi 30-40 minut.
20 tipů pro dlouhý život
Odborníci doporučují spát 6-8 hodin denně. Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů.
T- bone steak v rozmarýnovém oleji
Polovinu rozmarýnu naložíme na 30 minut do oleje. Maso grilujeme 3-4 minuty z každé strany.
T- bone steak s parmazánovým máslem
Steak grilujeme z obou stran 3 minuty, necháme odpočinout
Hovězí steak, brambory la ratté, chřest, holandská omáčka
obou stran a podle chuti propečem (200g steak cca 5 min na 180°C).
4 potraviny proti vysokému cholesterolu
Často o něm ani nevíme, protože se dá zjistit jenom SMETANOVÁ POLÉVKA S ČESNEKEM OŘÍŠKY Oříšky Už 40 g
8 výborných jídel ze základních surovin, které nevyjdou ani na 80 Kč
Na rozdíl od fazole není čočka v této formě jedovatá Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E.
Šuei-ču-žou
moučkou, rozmíchanou v trošce vody, poprášíme wei-su 5 minut je povaříme v osolené vodě a scedíme.
