Podzimní fitness salát
Ledový salát nakrájíme na kousky. Pak odstavíme a necháme ještě 15 minut stát přikryté
Šopský salát bez cibule
Rajčata omyjeme, nakrájíme na kostky, opepříme, přidáme lžíci octa a promícháme. Papriky očistíme, nakrájíme
Těstovinový salát s tuňákem
scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme solí
Skládaný vitamínový salat
Sterilovanou zeleninu slijeme. Vrstvený salát necháme v míse proležet, můžeme jej
Hruškový salát se sýrem
Salát a čekanku omyjeme a natrháme na talíř. Salát lehce osolíme a opepříme.
Jahodový melounový salát
Meloun nakrájíme na kousky a dáme do mísy. Přidáme kousky jahod a zalijemme grandy. Přidáme maliny a
Bramborový salát s cibulí
Smícháme s nakrájenou cibulí a zalijeme nálevem z ostatních
Citronový losos se salátem
Saláty omyjeme a dáme do misky. Poté podáváme se salátem a kousky opečené slaniny.
Grilovaná panenka se salátem
Přidáme překrájená rajčata a zalijeme dresinkem. Salát rozdělíme na talíře, poklademe plátky vepřové
Letní kuřecí salát
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme. Poté restujeme na oleji. Zeleninu nakrájíme na
Lehký bramborový salát
Brambory uvaříme ve slupce. Necháme vychladnout a nakrájíme na plátky. Vývar zahřejeme a brambory v něj
Losos s avokádovým salátem
Ocet ochutíme solí, pepřem, cukrem a limetovou šťávou Osolíme, opepříme a servírujeme na salátku.
Ovocný salát s řepou
suroviny na zálivky promícháme a podle chuti dochutíme solí Před podáváním salát přelijeme hotovou zálivkou.
Novoroční lehký salát
Salát si natrháme, okurky nakrájíme na plátky, rajčata Přidáme mozzarellu a nalijeme na salát a podáváme.
Lehký salát s olivami
Všechnu zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kousky, cibuli na tenké proužky. Poté dáme do mísy.
Hermelín z pánve se salátem
V mísi smícháme salátové listy. Promícháme a zálivkou zakápneme salát.
Řízečky s letním salátem
Podáváme se salátem. Příprava salátu: Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme
