Mrkovový nákyp
Očistíme si mrkve, oloupeme je a 3 minuty je ponecháme v horké vodě. Také si omyjeme a očistíme hráškové
Makový koláč s višňovým krémem
Ze všech surovin na těsto (bez marmelády) vyšleháme šlehačem těsto. Těsto vylijeme do máslem vymazaného
Makový dort s citronovým krémem
Nechte je úplně vychladnout.,Na krém promíchejte všechny Spojte je krémem.
Makový dort se žloutkovým krémem
přičichnutí nad hrnec a následně i při ochutnání). Fólie zajistí, že se na krému nevytvoří škraloup.
Makové cupcakes s citronovým krémem
curd, moučkový cukr a vše šlehejte tak dlouho, dokud krém Vychladlé cupcakes zdobte krémem, který naplňte do
Makové řezy s krémem a broskvemi
Povrch makových řezů potřeme krémem a dáme vychladit Makové řezy s krémem a broskvemi můžeme z polovičního
Grilovaný grep
Grep si rozkrojíme na půl a horní část obou půlek důkladně rozehřejeme na 200 stupňů a plech dáme těsně pod gril
Buchta z řepy
Celou neoloupanou řepu vložíme do hrnce do cedníku Nakonec vmícháme řepu, ořechy, hrozinky a prášek do
Pomazánka z řepy
Řepu a celer uvaříme doměkka (zvlášť, celer je mnohem rychleji měkký), řepu oloupeme a obojí nastrouháme
Polévka z řepy
Brambory a řepu nakrájíme na malé kostičky. smetanu s trochou mouky a pomalu přimícháme do uvařené řepy
Horký grep
Grep rozkrojíme na 2 poloviny a z jedné z nich vyškrábeme Horký grep ihned podáváme na stůl.
Pomazánka z řepy
Omytou řepu uvaříme v osolené vodě do měkka a vychladlou Na masovém strojku umeleme řepu, cibuli, česnek, kvašené
Osvěžující okurkové smoothie s kokosovou moukou
Kokosovou mouku namočíme na několik minut do 1/2 hrnku vody. Okurku omyjeme a nakrájíme na kostky, pomeranč
Dýňové smoothie na způsob pumpkin latté
Všechny suroviny rozmixujeme dohladka, přelijeme do vysoké sklenice a vychutnáváme.
Banánovo-malinové smoothie s kokosovým mlékem
Suroviny rozmixujeme dohladka. Pro zředění můžeme přilít trochu vody. Suroviny doporučuji předem vychladit
Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem
vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemný a hladký krém Smoothie můžeme nahoře posypat nepraženými kakaovými
Zelené smoothie z jablek, špenátu a okurky
Do výkonného stolního mixéru dáme jablko zbavené jadřince, včetně slupky, okurku, oprané špenátové listy
Banánové smoothie s chia semínky a jogurtem
Připravíme si mixér, do kterého dáme oloupané banány, jogurt a mléko. Směs rozmixujeme dohladka. Nakonec
Raw smoothie z avokáda, špenátu a okurky
Okurku oloupejte a nakrájejte na kousky, z avokáda vyjměte pecku a vnitřek vydlabejte lžící. Kousky