Ananasová smoothie miska
Ananas, banán, řecký jogurt a kokosové mléko rozmixujte najemno. Vlijte do misky a ozdobte kostičkami
Ananasové smoothie se zázvorem
Ananas očistíme a nakrájíme na dílky. Banán oloupeme a nakrájíme na kolečka. Zázvor oloupeme s pomocí
Zimní zelené smoothie
Kadeřávek propereme, vykrojíme tuhá žebra a nahrubo nakrájíme. Jablko očistíme a zbavíme jádřince.
Pomerančové smoothie se špenátem
Pomerančovou šťávu, špenát a led rozmixujeme na hladké smoothie
Špenátové smoothie s koriandrem
Špenát i koriandr dobře propereme a necháme okapat. Mango oloupeme a vykrojíme pecku. Do mixéru
Borůvková smoothie miska
Borůvky, banán, vločky a kokosové mléko rozmixujte najemno. Vlijte do misky a ozdobte čerstvými borůvkami
Smoothie s ananasem a mátou
Led, nakrájená jablka, kousky ananasu a listy máty dejte do mixéru, přidejte trochu vody a rozmixujte
Smoothie s borůvkami a broskvemi
Potřebujeme mixér Postup Broskve oloupeme, zbavíme pecek a nakrájíme na menší kousky. Vložíme do mixéru
Mrkvové hranolky s dresinkem z čerstvého tymiánu a řeckého jogurtu
Mrkvové hranolky podáváme teplé s vychladlým dresinkem
Kari mrkvová kaše s pečenými kuřecími chilli kousky
Mrkve a brambory oloupeme, očistíme a nakrájíme na kostky. Dáme do hrnce s osolenou vodou a lžičkou kari
Masopustní makové motance
Naplňte makovou náplní a zaviňte do roládky (na délku
Makový chlebíček s ovocem
Pečte pozvolně 30–50 minut při 180 stupních.
Celozrnní makoví šneci
Rovnoměrně jej potřeme makovou náplní a srolujeme jako potravinovou fólií a necháme cca 30 minut kynout při
Makové koláče s borůvkama
Příprava těsta: Z vlažného mléka, cukru a droždí připravte kvásek. Mouku prosejte do mísy se špetkou
Makový koláč s polevou
keramzit, speciální keramické kuličky), aby se těsto při Na ně nalijeme makovou masu.
Makové vanilkové rohlíčky
Ty dáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme při
Citronovo - makový chlebíček
Ve velké míse smícháme mouku, mák, prášek do pečiva, sůl a cukr. V další misce smícháme vejce, olej jogurt
Makový závin s ořechy
Do misky si rozdrobíme droždí, přidáme lžičku cukru z odváženého množství, rozmícháme na kaši. Zasypeme