Filety z tresky v pergamenu

Filety necháme rozmrazit. povaříme těstoviny v dostatečně osolené vodě cca 15 min

Domácí kokosové mléko

Maxi burger s nivou, slaninou a marinádou s kentuckým bourbonem

Mleté maso rukama zpracujeme a vytvarujeme burger.

Kuřecí prsíčka s Nivou - za 10 min hotová večeře

Maso nakrájíme na nudličky a na rozpáleném oleji zprudka osmahneme ze všech stran. Osolíme (solit jen

Kachní stehna s polentovymi placičkami (Entenkeule mit Polentaplätzchen)

osušte a potřete směsí z rozmačkaného česneku, soli, kmínu Polentovou krupici vařte podle návodu (1 díl polenty

Zapékaná tex-mex miska se zeleninou a tortilla chipsy

Ochutíme cukrem, solí, pepřem, chilli kořením, římským kmínem

Těstovinový salát s tuňákem IX.

Pozor, s pepřem a solí to moc nepřehánět.

Číše

žloutky a šlehám je s cukrem asi 15 minut, pak k nim Krém na zdobení: čtvrt litru mléka, 4 a půl lžíce hrubé

Babí léto, ideální čas pro poslední party s přáteli

Mrkvová pomazánka Pizza Pizza je univerzální, chutná mladým Lotus mini cheesecake

Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů

V létě pijte hodně a chytře Základem pitného režimu by měla být především čistá voda.

Dezert, který voní létem: rybízový koláč s tvarohem a drobenkou

Odtud se koláče rozšířily do starověkého Řecka a Říma Toto nízkokalorické ovoce může navíc díky obsaženým

7 jídel, které vám do léta pomohou shodit pár kilo

Motivace a cíl jsou při hubnutí a pro zhubnutí nejdůležitější Proto si stanovte pouze reálné cíle, jinak motivaci

Podzimní zázrak - dýně pro bezchybnou pleť i silnou imunitu

Dýně je tedy obzvláště vhodná pro ženy, mladé dívky a udržuje plet pružnou a mladistvou.

Ragú z mletého masa zapečené s bramborovou kaší(v originále cottage pie)

Pak přidáme mleté maso a dále restujeme. Z mletého, uvařeného masa vyndáme sáček s kořením a

Mleté maso v tukové vepřové bláně (bránici, košilce, závoji, necu)

trochu mléka. Blánu rozprostřeme a rozdělíme na 4 díly.

Mleté krůtí řízky s uzeným sýrem, obalené v italské směsi bez vajec

Mleté krůtí maso smícháme s nasekanými sušenými červenými strouhaný uzený sýr, škrob, červenou uzenou papriku, sůl, mléko

Válečky z mletého kuřecího masa obalené slaninou a pečené brambory s česnekem.

Mleté maso dáme do mísy, přidáme ostatní přísady a Dala jsem 2 plátky na jeden váleček, měla jsem 6 válečků

Kapustové listy plněné mletým masem a vejci v omáčce z pasírovaných rajčat

Mleté maso ochutíme solí, pepřem, citronovou kůrou Zavineme do kapustových listů a svážeme potravinovou nití

Pikantní fazole s hovězím mletým masem (moje chilli con carne)

sádle restujeme do zlatova nakrájenou cibuli, přidáme mleté

Koule z mletého masa plněné nivou a vejcem, pečené v rajčatové omáčce

Mleté maso v míse smícháme s bylinkami, strouhaným Hmotu rozdělíme na dva díly a uděláme z nich placky

Klasické chilli con carne s mletým hovězím masem a červenými fazolemi

chilli papričku, sladkou papriku, skořici a římský kmín za občasného zamíchání, všechno maso by na závěr mělo

S Klárou v kuchyni: Stir-fry z mletého masa s fazolkami a kešu ořechy

Dejte ho do mísy, přidejte nastrouhaný zázvor, čínské Poté přilijte asi 100 ml horké vody a ještě minutu

Masíčko na léto

Na sádle nebo oleji orestujeme slaninku, přidáme drobně pokrájené masíčko a zprudka orestujeme, přidáme

Litý koláč

Všechny suroviny smícháme a nalijeme na plech. Poklademe ovocem a posypeme drobenkou.