Skořicový jablkovník bez lepku, mléka a vajec
Přidáme olej, citronovou šťávu a kůru a vodu a šlehačem
Nakládaná vepřová kýta dušená v mléce
Maso nakrájíme na plátky a spolu s plátky česneku Maso vyndáme, pečlivě osušíme, osolíme a obalíme v
Bramborové kari s cizrnou bez lepku a mléka
Přidáme nastrouhaný zázvor, kari, špetku mletého kmínu Instantní rostlinné mléko rozpustíme v troše horké
Pizza šneky bez lepku, mléka a vajec
ještě rozložíme plátky bezlepkové šunky a bezmléčného sýra
Rychlokoláč pro jednoho (aneb Když honí mlsná....)
Přidáme vejce a opět promícháme, pak přidáme olej a mléko
Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec
Uvařené a vychladlé fazole zalijeme trochou vody a rozmixujeme na hladkou kaši. Přidáme všechny sypké
Kakaovo-kávové müsli bez lepku a mléka
Instantní kávu rozpustíme ve 150 ml vody a necháme trochu zchladnout. Mezitím si do misky odvážíme vločky
Kefírové mléko s ovocnou příchutí - dia
Do kefírového mléka přisypeme nápoj v prášku dle potřeby
Kynuté buchty bez lepku, mléka a vajec
nádivka Uvaříme hustý vanilkový pudink z rostlinného mléka (350 ml mléka na jeden sáček pudinku).
Pečené vegan koblížky (bez mléka a vajec)
posypat cukrem a třeba skořicí nebo grankem (koblížky lepí
Sváteční vánočka bez lepku, mléka a vajec
druhy mouky, solamyl, xanthan, cukr a citronovou kůru
Salát z mladých listů červené řepy
Listy dobře omyjeme a necháme okapat. Smícháme nálev, dochutíme podle vlastní chuti a nalijeme na listy
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a chilli
Vrátíme zpět na sporák, nalijeme kokosové mléko, zamícháme Servírujeme s nasekanou chilli papričkou nebo mletým
Pikantní dýňová polévka s kokosovým mlékem
Vmícháme kokosové mléko, případně osolíme a necháme ještě přejít varem.
Mladé zelíčko s rajčaty, tofu a vrtulemi
Do osolené vody dáme vařit těstoviny. Zatímco jemně probublávají, nakrájíme zelí na čtverečky a cibuli
Karobový koláč bez lepku, mléka a vajec
Všechny sypké suroviny odměříme do mísy. Tvoří-li karobový práše hrudky, důkladně je rozmělníme a vmícháme
Pizza bagetky bez lepku, mléka a vajec
Sypké suroviny odměříme do mísy a promícháme. Přidáme všechny tekutiny a zaděláme kynuté těsto. Těstem
Pečené filety z candáta v jogutru a sezamu
Filety z candáta osolíme, opepříme a vložíme asi na Filety naskládáme na plech na pečící papír, pokapeme
Krkovička vepřová, v mléce a šalvěji pečená
Maso omyjeme a vetřeme do něj sůl. Do mléka nastrouháme kůru a vymačkáme šťávu z citronu
Brokolicová krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáme rozmačkaný česnek, kokosové mléko a krátce
Kaštanové lívanečky bez lepku, mléka a vajec
Psyllium namočíme do rostlinného mléka a necháme 5 použila domácí švestková povidla, švestkový kompot a mletý