Bramborový salát s fazolkami, avokádem a hráškem
, hrst fazolek a hrášku si necháme na ozdobu. Vmícháme ho do salátu, případně dosolíme a podáváme
Salát se sýrem, fazolkami, čočkou a špenátem
Sýr a fazolky rozložte na plech pokrytý pečicím papírem Vsypte čočku, špenát, opečený sýr s fazolkami a promíchejte
Salát z fazolek, cizrny, máty a tahini
Fazolky slijte a zchlaďte v nádobě se studenou vodou V míse promíchejte fazolky a cizrnu se zálivkou.
Bramborový salát se zelenými fazolkami a vejcem
Fazolky můžete před tím propláchnout studenou vodou Salát v míse promíchejte se zálivkou a navrch rozložte
Quinoový salát s hráškem a zelenými fazolkami
nasypte do cedníku a nechte vychladnout.Oblanšírujte fazolky ledovou vodou a nechte v cedníku okapat.Quinou s fazolkami
Salát ze zelených fazolek s cherry rajčátky
Fazolky dobře umyjeme a s pomocí nůžek je zbavíme V míse pak smícháme fazolky, rajčata a cibulku.
Zeleninový salát s čerstvým sýrem Mexiko a bazalkou
Zeleninu na salát si nakrájíme jak kdo má rád.
Mezze – salát z máslových fazolí, pražené mandle a hummus s pitou
Velké máslové fazole v plechovce slijte, zakápněte nasypte mandle orestované na oleji a posypané mořskou solí
Tuňák s bylinkovo-citronovým olejem a teplým bramborovým salátem s fenyklem
Na pánvi rozehřejte olej a tuňáka z opékejte z obou Na talíř naservírujte salát, přidejte tuňáka a přelijte
Fettuccine se schwarzwaldskou šunkou, fazolkami a sušenými rajčaty
Na olivovém oleji zprudka osmažíme proužky šunky, přidáme fazolky, nakrájená rajčata, zalijeme smetanou a jen
Grilované zelené fazolky s parmskou šunkou a cibulkou
Fazolky očistěte a odřízněte jim okraje. Zakapejte olivovým olejem, dochuťte solí a pepřem.
Roštěná plněná šunkou a Nivou, s fazolkami a slaninou
Na maso poklademe šunku a 1/4 Nivy. Na vyškvařenou slaninu přidáme fazolky a na ně závitky
Bulgur se zeleninou a šunkou nebo salámem
Vývar nesolíme, odložíme ho stranou. Až je bulgur měkký, nalijeme vývar ze zeleniny, promícháme
Salát Little Gem se sýrem a šunkou
Vychlazený očištěný salát natrháme na menší kousky Přidáme na kostičky nebo nudličky pokrájenou šunku
Pikantní zeleninový salát s rýží a tuńákem
Vše smícháme dohromady se solí a pepřem. Nakonec vmícháme uvařenou rýži a tuňáka.
Pikantní zeleninový salát se sušenou šunkou
Sušenou šunku natrháme na menší kousky, osmahneme mísy, přidáme ocet, cukr, hořčici, sůl a pepř (se solí
Salát s artyčoky, sušenou šunkou a parmazánem
Salát omyjeme, důkladně osušíme, lístky roztrháme Šunku svineme do závitků, rozdělíme na talíře a salát
Těstovinový salát se šunkou a kořenovou zeleninou
Pak ji nastrouháme na hrubém slzičkovém struhadle, šunku
Salát z těstovinové rýže se šunkou a zeleninou
Na pánvi s olejem orestujeme cibulku a šunku nakrájenou Promícháme s těstovinovou rýží, šunkou, zeleninou a
Bramborový salát s jogurtem trochu jinak
Žloutky z vajec uvařených na tvrdo utřeme s hořčicí, rozředíme jogurtem nebo kyselým mlékem na omáčku
Jarní salát s parmazánem a parmskou šunkou
Plátky šunky natrháme na tenčí proužky, z kousku parmazánu Hotový salát ozdobíme plátky šunky a hoblinami parmazánu
Salát s rukolou, chřestem a sušenou šunkou
plech zakápněte olivovým olejem posypte vločkovou solí zálivkou a ozdobte šunkou a opečenou bagetou.
Plněný kuřecí řízek jinak se salátem
Podáváme s bramborovou kaší a salátem. Salát: Smícháme nastrouhanou mrkev, ledový salát a
