Falafel z červené řepy
Do mixéru dáme cizrnu, mandle,nakrájenou očištěnou řepu
Polévka z červené řepy
Ve velkém hrnci rozpálíme olej a opékáme na něm nadrobno Zalijeme vývarem a přidáme na kostečky nakrájenou řepu
Salát z červené řepy
Vařenou řepu oloupeme a nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme Přidáme nastrouhaný křen, důkladně promícháme a necháme
Kandované ovoce, Mostarda - ovocná hořčice (Mostarda di Cremona )
do něj ovoce a opět krátce povaříme. Správně proslazené ovoce je na řezu stejné barvy a
Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Banány, avokádo, akátový sirup rozmixovat tyčovým mixérem. Nandáme do misek nebo pohárů, libovolně ozdobíme
Marmeláda z lesního ovoce
většího hrnce omyté, popřípadě nadrobno pokrájené ovoce balíčku Gelfix smícháme se 2 PL cukru a přidáme k ovoci
Sirupy z bylin a ovoce
Prostě stévie chutná jinak a ne že ne. Ovocný sirup z letního ovoce Chutě Provence Stačí láhev
Senzační horké ovoce
HORKÉ OVOCE Z jablečného moštu se zázvorem vykouzlíte Pečený čaj z lesa PROTI MRAZU V zimních dnech si přidejte
Teplé ovoce s jogurtem
Do malého rendlíku zalijeme džus a přidáme ovoce. Teplé ovoce rozdělíme do misek a ozdobíme jogurtem.
Flambované ovoce s karamelem
Když je ovoce pokryto karamelem, přeložíme je na nahřátou karamelem zahřejeme lihovinu a horkou nalijeme na ovoce
Grilované ovoce s mascarppone
Smícháme si mascarpone s vanilkou a medem. na rozpálený gril a grilujeme při vysoké teplotě 2
Grilované ovoce s mascarpone
V míse utřeme mascarpone s vanilkou a 2 lžícemi medu Ovoce grilujeme z každé strany asi 3 minuty.
Pohár plný ovoce
Nejdříve si připravíme broskvovou směs. Broskve oloupeme, vypeckujeme a nakrájíme nenší kousky, které
Kuličky ze sušeného ovoce
Najemno si pomocí mixéru nasekáme sušené datle, brusinky a mandle a přidáme vločky a kokos. Vše si zamícháme
Kuře na sušeném ovoci
masu přidáme na kousky nakrájenou karotku, sušené ovoce přílohu volíme opékané či vařené brambory nebo dušenou rýži
Jehněčí kýta na ovoci
Sušené ovoce lehce omyjeme, necháme okapat na kuchyňské Po podušení směs ovoce propasírujeme a smícháme s hotovým