sklenice dáme jogurt, vločky, chia semínka, mléko, ovoce Můžeme dosladit medem.
Přimícháme jogurt a med/protein a necháme cca 20 minut Poté dáme těsto do formy, poklademe ovocem a necháme
Vločky dám do hrnce a zaliji mlékem a nechám chvíli nabobtnat. Pak přidám špetku soli, cukr, máslo a
Ovesné vločky propláchneme studenou vodou. Její hladina by měla být kousek nad hladinou vloček
Se zimními měsíci je nerozlučně spjato voňavé ovoce U jablek můžete i při použití trouby postupovat stejně
Ve vodní lázni rozpusťte nalámanou čokoládu a na kostky Teplou, ne však horkou čokoládovou směs pomalu vmíchejte
Sníh musí být vyšlehaný tak, aby když z něj vytáhneme , opět natřeme krémem a přiklopíme špenátovým pruhem
V jiné míse vyšleháme vejce, cukr, mléko, rum a rozpuštěné Máslo vyšleháme s cukrem do pěny a vmícháme i kakao a rum
plech vyložený pečicím papírem a pečeme asi 10 minut při Jednu polovinu těsta potřeme krémem a druhou půlkou
Mezi tím předehřejeme troubu, vymažeme a vysypeme vyšší Během pečení bude těsto pracovat-tvořit boule, vůbec
Troubu si nahřejeme na 175 stupňů. Rozpustíme máslo a v míse ho smícháme s mandlovou moukou, erythritolem
Poté potřeme krémem z mascarpone, tvarohu a cukru,
Příprava krému: Šlehačku vyšleháme a smícháme s tvarohem Příprava polevy: Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni
ztuhnout v lednici a před podáváním ozdobíme šlehačkou a ovocem
Po mírném ztuhnutí polevy nakrájíme na řezy.
Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme kakao, citronovou šťávu a kůru z půlky citronu, jablka a
Z odblaněné svíčkové nakrájíme osm tenkých řezů, jemně