Noční ovesná kaše s malinami
Suché suroviny smícháme, přidáme ostatní a znovu zamícháme. Přikryjeme a necháme alespoň dvě hodiny v
Tvarohová omeleta s lesním ovocem
nakrájíme na kousky a každou porci poklademe lesním ovocem
Rychlý rýžový nákyp s ovocem
Rýži si uvaříme, vysypeme do horkého mléka, přidáme Polovinu těsta vložíme do vymazané formy a poklademe ovocem
Piškotovo-tvarohový dort s ovocem
Do dortové formy rozložíme piškoty, nalijeme na ně Nakonec ozdobíme ovocem a zalijeme želatinou.
Sladká tečka s lesním ovocem
na plech a pečeme v předehřáté troubě asi 55 minut při polevou. nakrájíme na plátky a ozdobíme šlehačkou a ovocem
Parmezánová polenta s masem a ovocem
Podáváme společně posypané ovocem dle chuti.
Špaldové palačinky s tvarohem a ovocem
Na náplň si smícháme tvarohy, smetanu, med, kůru a poté naplníme, ozdobíme ovocem a podáváme.
Rajská omáčka s ovesnými vločkami
Džus, rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky a sůl, vaříme, dokud nezhoustne, podle
Ovesné muffiny s banánem a čokoládou
Ovesné vločky rozmixujeme najemno, smícháme s práškem Nalijeme do směsi s ovesnými vločkami a dobře promícháme
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Mléčná rýže s lesním ovocem
Do hrnce si dáme ovoce, cukr a povaříme, teplou omáčkou přelijeme rýži a podáváme.
Piškotový salám se sušeným ovocem
Piškoty nakrájíme na čtvrtky sušené ovoce na menší máslo necháme změknout a vyšleháme společně s cukrem, rumem
Věnečky z odpalovaného těsta s ovocem
Nakonec dáme rum a necháme vychladnout. Přidáme ovoce a přikryjeme.
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Pórková polévka s ovesnými vločkami
Pórek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Silnější pórky rozkrojíme napřed na poloviny po délce
Mléčná polévka se sušeným ovocem
Pak v této vodě povaříme ovoce doměkka, přidáme nastrouhanou
Lívance s ovesnými vločkami naslano
Vločky zalijeme vařícím mlékem a necháme je nabobtnat. Pak přidáme dva žloutky, droždí, trochu hladké
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rozehřátém rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné