Zeleninu nakrájejte na slabé plátky, položíte na plech, lehce Poté je přidejte k amarantu a zalijte vodou tak, aby
Vody nedáváme příliš, aby se čočka zbytečně nevymývala Smažíme do lehkého povadnutí, pak vmícháme nasekaný
Uvařené maso nakrájíme na velmi tenké lupínky, cibuli Já jsem do salátu ještě přidala tence nakrájené sladkokyselé
Mezitím připravte salát z cherry rajčátek, baby salátu Dochuťte solí a pepřem.
Baby řepy nakrájíme na tenké plátky. Salát rozdělíme na dva talíře, přidáme vegetariánsky
Zalijte vodou tak, aby sahala 1 cm nad rýži. Salát dochuťte pepřem a zakapejte limetovou šťávou.
Kuřecí prsa osolte a opepřete. Ogrilujte je na grilovací pánvi s olivovým olejem. V misce smíchejte
Do salátové mísy dáme rukolu, pokrájené fíky, na pánvi
Ve velké míse promícháme a poté naservírujeme do skleniček
V případě potřeby dochutíme hrubozrnnou solí a můžeme
Na marinádu si připravíme nádobu, kam nalijeme olivový nakrájíme na plátky, rajčata na menší kousky a ledový salát
Salát podávejte se zálivkou. Když vynecháte vejce, hodí se salát také jako příloha
ječné kroupy ve slané vodě a scedíme, stejně jako to děláme
spařený špenát a dochuťte šťávou a kůrou z citronu, solí
Připravte salát: Očištěný celer a jablka nakrájejte Salát podávejte se masem a grilovanými jablky.
Uvařenou čočku slijte. Zlehka promíchejte a podávejte s pražmou.
polovinu olivového oleje s nasekanými bylinkami, solí Rybu podávejte s bylinkovými bagetami a salátem.
Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky, vložíme do misky dáme lžíci oleje a osušený celý kus pečeně, ochutíme solí
Do mísy si připravíme natrhaný špenát, zakapeme olejem, osolíme a opepříme. Přidáme nakrájené ředkvičky
Bulky rozpůlíme a do každé dáme trochu salátu a trhaného
přidáme nasekané čerstvé bylinky, blumy pokrájené na tenké Zálivku zamícháme, přilijeme do salátu a salát promícháme
Na pánvi rozpálíme olivový olej a na něm narychlo opečeme osolené filety z lososa. Quinou propláchneme