Tvaroh s čokoládovou hlínou a kvítky
Troubu předehřejte na 140 °C. Heru rozpusťte. Rýžové vločky dejte do výkonného mixéru a rozmixujte na
Flower power kvítkové sušenky
Pak každé kolečko ozdobte jedlým kvítkem. Díky tomu si bylinky a květiny udrží svou barvu i po
Květák s červenou řepou, fazolkami a vejcem s brokolicovo-rajčatovo-žampionovou směsí
Růžičky brokolice, květáku, fazolky a 1/2 rajčete Smícháme hotový květák, fazolky nakrájené na kousky
Tři recepty, ve kterých byste květák nečekali: Pizza, tortillové placky a hummus
Květák rozeberte na růžičky a ty uvařte. Uvařený květák rozmixujte se všemi dalšími ingrediencemi
Králík podle uzenáře – podle knihy Králík na 250 způsobů od Pavla Biška
Porce králíka spařit vřelou vodou, až jsou bílé, nechat okapat. Na tuku osmažit nakrájenou cibulku do
Salát z čínského zelí s pórkem a rajčaty
Zelí i pórek drobně nakrájíme, podle své chuti přidáme cukr, citrónovou šťávu, pepř, osolíme, přidáme
Nilský okoun v bazalkovo-parmezánovém pestu
Filet z okouna naporcujeme na cca 3 kousky. V hmoždíři si uděláme pesto z 10 najemno ručně natrhaných
Nilský okoun, smažený v chutné strouhance
Rybí filety omyjeme a osušíme. Osolíme, opepříme, pokapeme šťávou z citronu, zakapeme olivovým olejem
Čínské nudle s kuřecím masem a zeleninou
Maso a papriky nakrájíme na nudličky, pórek a bílé části cibulek na kolečka, česnek na plátky. Maso
Kuřecí nudličky s mrkví a čínským zelím
zastříkneme sojovou omáčkou, promícháme a přidáme čínské
Kuře na pánvi se sezamem a čínskými nudlemi
Podáváme s instantními čínskými vaječnými nudlemi (
Vietnamské vepřové závitky v čínském zelí
Z čínského zelí postupně odebereme 10 listů, odřízneme
Kuřecí steak s rajským kysaným zelím
Zruba 10 minut před koncem přípravy vmícháme do zelí rajský
Nilský okoun na tymiánu s citronovou omáčkou
Filet z okouna posolíme hrubozrnnou solí, okořeníme tymiánem a necháme cca 2 hodiny odležet v chladu
Ražničí z nilského okouna v brusinkovém těstíčku
Filet z okouna naporcujeme na kostky přibližně stejné velikosti. V misce si uděláme těstíčko z jedné
Polévka z čínského zelí s ovesnými vločkami
Zelí nakrájíme na středně velké kousky a dáme osmažit na másle do hrnce. Přidáme zeleninu a chvilku
Těstoviny s cizrnou, tykví a čínským zelím
Cícer namočíme aspoň na 12 hod do studenej vody a potom ho uvaríme do polomäkka. Tekvicu nakrájame na
Bio antioxidační čaj z kustovnice čínské
Bobulky zalijete horkou vodou a nechte louhovat alespoň 20 minut. Hotový čaj oslaďte medem. Vylouhované
Rajská omáčka s plněnými paprikami a knedlíkem
K mletému masu přidáme na drobno nakrájenou cibulku, vejce, sůl, pepř a prolisovaný česnek. Očištěné
Delikátní rajská omáčka bez cukru a mouky
Cibuli pokrájíme nadrobno a orestujeme na olivovém oleji. Přidáme pokrájená rajčata a mrkev, koření,
Racio nepečené kuličky s kustovnicí čínskou
Do výkonného mixéru dáme postupně všechny ingredience a mixujeme tak dlouho, dokud se nám nespojí do
