Rybí polévka s bramborem a zeleninou
Všechnu zeleninu důkladně oloupeme, umyjeme a nakrájíme
Rýže s cizrnou a pečenou zeleninou
Do hotové zeleniny přidáme rozmačkaný sýr a cizrnu. hotové rýže vmícháme pesto a podáváme společně se zeleninou
Drůbeží vývar s nudlemi a zeleninou
Vaříme asi půl hodiny a poté přidáme zeleninu, libeček Maso obereme, zeleninu nakrájíme a dáme zpět do polévky
Sladká rajčatová polévka se zeleninou
Přilijte rajčata a vývar, přiveďte k varu, přidejte brambory pokrájené na kostičky a vařte, aby byla zelenina
Smetanová polévka s podzimní zeleninou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Z každého druhu zeleniny odebereme cca 1/3 a odložíme
Nakládaná mini zelenina k masu
Jakmile přijde voda s octem do varu, přidáme odváženou sůl a cukr.
Hovězí gulášová polévka se zeleninou
nadrobno nakrájenou, rozmixovanou (popř. namletou) zeleninu , sůl a pepř, přivedeme k varu, stáhneme a necháme
Losos na rozmarýnu s restovanou zeleninou
Zeleninu si očistíme, nakrájíme na kousky, orestujeme Podáváme s restovanou zeleninou.
Chlebíčky s vejcem, šunkou a zeleninou
dáme také plátek šunky (hezky stočíme) a dozdobíme zeleninou
Grilovaná zelenina s jogurtovým dipem
Všechny zeleninu si nakrájíme na větší kousky. Grilovanou zeleninu ihned podáváme spolu s jogurtovým
Polévka z rajčat a první jarní zeleniny
Veškerou zeleninu omyjeme, je-li potřeba oloupeme ( a přivedeme k varu.
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě, aby byly al dente. Sceďte je, promíchejte s 1–2 lžícemi oleje
Balíčky plněné šunkou a zeleninou
Přidáme oblíbenou zeleninu a zabalíme. Můžeme posypat semínky nebo sýrem.
Zelenina jako strašák dětských talířů
naše ratolesti by měly za den sníst až tři porce zeleniny Oblíbené jsou i zeleninové pyré, a to hlavně hráškové
Jarní kuřátko s dušenou zeleninou
bylinky), vložíme pařák na knedlíky a vodu přivedeme k varu Pak teplotu snížíme, na pařák naskládáme zeleninu a
Vepřový flamnedr s žampiony a zeleninou
V hluboké pánvi na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a na proužky nakrájenou papriku s mrkví
Jarní krém ze zeleniny a bylinek
Zelenina by měla získat zlatavou barvu. Zeleninu zalijte vývarem.
Hovězí ragú s kořenovou zeleninou
do kterého postupně přidáváme očištěnou kořenovou zeleninu mrkev) nakrájenou na malé kousky, bobkové listy, sůl
Zásmažková polévka z mražené zeleniny
Vaření zeleniny: Do hrnce přidejte mraženou zeleninovou Vařte, dokud zelenina nezměkne (cca 10-15 minut).
Řízky v obalu z trouby se zeleninou
splátky, opečené slaniny, kousky cibule a nakládanou zeleninou
Pražma královská na grilu se zeleninou
Zeleninu si nakrájíme na větší kusy, osolíme, opepříme Připravenou zeleninu přidáme na gril k rybě.
