Jehněčí ragú se zeleninou a zakysanou smetanou
Postup přípravy Krok 1 Na másle necháme zesklovatět nakrájenou šalotku, přidáme na kostky nakrájenou
Kapr na šalvějovým másle s glazovanou zeleninou
Krok 4: Zeleninu nakrájíme na větší kusy. Na pánvi na olivovém oleji orestujeme zeleninu, osolíme
Zdravý salát s kuřecím masem a zeleninou
Postup přípravy Krok 1 Jogurt promícháme s mátou, osolíme, opepříme a nalijeme na dno sklenice. Krok
Pošírovaný losos s kokosovým mlékem a zeleninou
větším hrnci rozehřejeme máslo, na kterém orestujeme zeleninu Promícháme a směs necháme přejít varem.
Pečené hovězí s kořenovou zeleninou a žampiony
Plátky masa přendáme spolu s opečenou zeleninou, žampiony Na talíř položíme plátek masa s trochou pečené zeleniny
Vařené krůtí stehno s restovanou zeleninou
Zeleninu osolíme a přidáme velkou hrst omytého a okapaného Servírování Zeleninu rozprostřeme na talíř a poklademe
Pečený mořský vlk se středomořskou zeleninou
Zelenina Papriky potřeme olivovým olejem, vložíme do Servírování Filety mořského vlka podáváme s připravenou zeleninou
Pečená kuřecí stehna se zeleninou a brambory
chuti, posypte je paprikou a kurkumou a položte na zeleninu
Pickles směs zeleniny plná energie
na 1 kg zeleniny. Horkým nálevem zalijte zeleninu ve sklenicích.
Smažená rýže s letní zeleninou ve woku
Všechnu zeleninu oloupeme a nakrájíme na velmi tenké Restovanou a ještě horkou zeleninu podáváme spolu s
Filé z pangase se zeleninou a smaženými nudlemi
K zelenině vmícháme i nudle, klíčky a dochutíme hotovou
Trhané hovězí žebro s kořenovou zeleninou
Kořenovou zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme Zalijeme studenou vodou a přivedeme k mírnému varu
Vepřová pečeně s krémovou zeleninou a bramborami
Všechnu zeleninu očistíme a oloupeme nebo rozmrazíme protlak, promícháme, zalijeme vývarem a přivedeme k varu
Přírodní kuřecí řízky s jarní zeleninou
Kuřecí maso očistíme, naklepeme a z obou stran osolíme a opepříme. V pánvi rozehřejeme olej, přidáme
Kari rýže se zeleninou a vepřovými nudličkami
K masu a zelenině přidejte uvařenou rýži a kari koření
Bulgurové rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Pak vmíchejte všechnu ostatní zeleninu. Restujte dalších pět minut, dokud zelenina nezměkne
Těstovinový salát s tuňákem, olivami a zeleninou
Těstoviny uvařte v osolené vodě doměkka. Pak sceďte a nechte na cedníku okapat. Okurku nakrájejte
Falafel v pita chlebu se zeleninou a dresingem
Cizrnu namočíme přes noc, aby byla měkká dala se jíst, ale musí být stále křupavá. Slijeme vodu, cizrnu
Rybí filé s krémovými těstovinami se zeleninou
Zeleninu pak restujeme na zbylém oleji asi 5 minut. Zalijeme bílým vínem, přidáme smetanu, tavený sýr a
Medová krůtí prsa s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu důkladně omyjte, očistěte a pokrájejte Maso obložte připravenou zeleninou a pečte v troubě
Domácí vegeta ze slupek kořenové zeleniny
Navažte si také sůl, zhruba 20 % hmotnosti zeleniny Zeleninu nechte vychladnout a poté ji znovu promixujte
Polévka z kořenové zeleniny s červenou čočkou
Osolte a přiveďte k varu. Jakmile je čočka uvařená a zelenina měkká, vypněte
Zelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem
Děti si pak mohou čerstvou zeleninu namáčet do připraveného