Ovocný salát s vanilkovým jogurtem
Dva banány oloupeme, nakrájíme na kolečka. Jablka oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na kousky.
Salát z brokolice sypaný sýrem
Brokolici vložíme do mísy, zalijeme zálivkou, promícháme Salát z brokolice podáváme s tmavým pečivem.
Grilovaná krkovička se salátem z rukoly
Krkovičku bez kosti omyjeme, osušíme a pokrájíme na řízky Řízky nenaklepáváme, osolíme, okořeníme čerstvě mletým
Rychlý bramborový salát s jablky
Bramborový salát s jablky opatrně, ale důkladně promícháme Rychlý bramborový salát s jablky necháme uležet v chladu
Zelný salát s čínskými nudlemi
Zelí nakrájíme nadrobno do salátové mísy. , směsí přiloženou k polévce nebo případně dalším kořením
Jarní salát z červené řepy
Do promíchaného salátu přimícháme šťávu z 1/2 citronu Salát není potřeba solit, lépe vynikne jeho specifická
Hlávkový salát se sýrem a vejci
Hlávky hlávkového salátu rozebereme na listy, propereme Na každý listy salátu rozložíme kolečka vejce a na
Zelný salát s fazolovými lusky
Ochutíme solí, pepřem a zakapeme olivovým olejem. Zelný salát můžeme podávat i jako hlavní chod.
Těstovinový salát se zeleninou a bazalkou
Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je Množství koření záleží opět na nás.
Zeleninový salát s těstovinami a majonézou
Nastrouháme si najemno sýr i salám a také přidáme do Nakonec do salátu přidáme špetku soli (dle chuti) ,
Pikantní salát s jidášovým uchem
Ohřejeme si olej a nasypeme do něj lžíci chilli koření Pikantní salát s jidášovým uchem podáváme s čerstvým
Míchaný salát s kozím sýrem
Ledový salát očistíme, natrháme na kousky a promícháme Dno misky poklademe salátem.
Lahůdkový salát s chřestem 1
Jogurt dáme do salátové mísy, smícháme s majonézou Salát s chřestem můžeme nechat odležet.
Salát z čerstvé červené řepy
Rozsekanou směs zalijeme jablečným koncentrátem podle Salát z čerstvé řepy ihned podáváme.
Salát z červené řepy s bazalkou
Šťávu z citronu rozmícháme s vodou, solí, cukrem a balzamikovým octem, nalijeme na pokrájenou řepu.
Lehký salát z červeného zelí
Zelný salát dobře promícháme a necháme vychladnout. Takto připravený lehký salát z červeného zelí chutná
Ovocný salát se zelím a smetanou
Zelí a ovoce vložíme do mísy, zalijeme sladkou a kysanou Ovocný salát se zelím a smetanou skvěle zažene hlad
Sýrový salát s hroznovým vínem
Čekanku a hlávkový salát očistíme a rozdělíme na jednotlivé Salát rozdělíme na talíře, přelijeme připraveným krémem
Zeleninový salát s pečenou paprikou
Salát dobře promícháme. Zeleninový salát s pečenou paprikou podáváme ihned
Rýžový salát s tuňákem a olivami
Do hrnce vsypeme 1 hrnek rýže (natural nebo kulatá Rýžový salát s tuňákem a olivami podáváme jako předkrm