Salát z polníčku a červené řepy

Červenou řepu omyjte, osušte, pokapte olivovým olejem, osolte, opepřete. Jednu po druhé zabalte do dvou

Kachní prsa se salátem a hrozny

Insalata Caprese (Salát Caprese)

Nakonec salát osolíme a zakápneme olivovým olejem.

Okurkový salát s mátou a jogurtem

Postup Okurku zbavte jádřinců a nastrouhejte ji do mísy. Osolte, opepřete a přidejte dvě lžíce bílého

Salát z červeného zelí a cukety

Vodu pak slijeme. Zalijeme zálivkou, kterou jsme připravili smícháním

Jahodový salát s balsamikovým octem

Salát valeriana a rukolu důkladně omyjeme, osušíme Olivový olej smícháme s balsamikovým octem, solí, pepřem

Bazalková zálivka na hlávkový salát

Salát zalijeme bazalkovou zálivkou a dobře promícháme Bazalková zálivka je vhodná na hlávkový salát.

Melounový salát s kandovaným ovocem

Melounový salát s kandovaným ovocem si dopřejeme jako

Salát z pekingského zelí se sýrem

Zelí a rajčata nakrájíme na kousky a salátovou okurku Salát z pekingského zelí se sýrem dáme vychladit.

Pikantní salát z fazolí a uzenin

opečeme na troše oleje nakrájené párky nebo točený salám Pikantní salát z fazolí a uzenin podáváme s pečivem

Salát z tofu a čínského zelí

Salát z tofu a čínského zelí podáváme s čerstvým pečivem

Salát z mražené zeleninové směsi

Touto zálivkou přelijeme připravený salát, promícháme Při podávání obložíme salát z mražené zeleninové směsi

Salát s melounem a krabím masem

Salát ozdobíme snítkami petrželky a podáváme.

Pikantní salát z krabích tyčinek

Po vychladnutí podáváme pikantní salát na talířcích Pikantní salát z krabích tyčinek zdobíme snítkou petrželky

Zelný salát s octovou zálivkou

Kdo má rád křen, může jej do salátu přidat. připravenou z cukru, soli, octa a oleje, poměr ingrediencí lze

Bramborový salát s kořeněnou majonézou

Vlašský bezmasý salám nakrájíme na nudličky. Přidáme 1 lžíci plnotučné hořčice, sladkého kečupu (lze

Jahodová kuřátka na listovém salátu

grilovacím kořením. Hotové kuřecí kousky naklademe na list salátu, přelijeme

Vitamínový salát z červené řepy

Připravený salát necháme v lednici vychladit. příloha k bramborám, rýži nebo těstovinám.

Těstovinový salát se sýrem cottage

Těstovinový salát se sýrem cottage podáváme jako hlavní

Ovocný salát s mandlovými lupínky

Ovocný salát necháme vychladit a podáváme jako zdravý

Mrkvový salát s křenem a smetanou

vložíme do misky, ochutíme cukrem, citronovou šťávou, solí Salát vychladíme a těsně před podáváním spojíme se

Salát se žampiony a sušenými rajčaty

Smícháme ledový salát a další saláty podle chuti (například Ochutíme solí, pepřem, kmínem a přidáme do salátu.

Křehký pórkový salát s jablkem

Salát dochutíme solí, pepřem, přidáme olej, snítky Křehký pórkový salát s jablkem podáváme s čerstvým

Salát z červené řepy s topinkami

Salát z červené řepy podáváme s nasucho opečenými topinkami