Losos s treska s míchanou zeleninou
Nakrájenou zeleninu na větší kousky povaříme v osolené kousky, připravíme si bešamel, do kterého vmícháme zeleninu
Levná vločková polévka se zeleninou
Přidáme nakrájenou kořenovou zeleninu a zalijeme vodou
Nejzdravější zelenina na světě - Řeřicha
Řeřicha setá je jednoletá bylina původem z Iráku. Pěstuje se již velmi dlouho, neznámější byla v zemích
Dušené hovězí na zelenině se smetanou
Poté co maso změkne okořeníme paprikou a znovu podlijeme Maso dáme stranou a šťávu zaprášíme moukou a zakápneme
Celerová polévka s kořenovou zeleninou
Přidáme i ostatní zeleninu. Vaříme asi 15-20 minut až je zelenina měkká.
Pečená bažantí stehna se zeleninou
Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky Vyjmeme koření a podáváme.
Krevety se zeleninou v kokosovém mléce
rozpálíme a osmahneme na něm očištěnou a nakrájeno zeleninu
Bramborový guláš s fazolemi a zeleninou
Na sádle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájenou očištěnou a omytou papriku
Pennette s uzený sýrem a zeleninou
Papriku nakrájíme na proužky a smícháme s těstovinou, zeleninou
Restovaná zelenina se žampiony a mozzarellou
Nejprve si všechnu zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme Na rozpálené pánvi si zeleninu opečeme po dobu asi
Máslová kopřivová polévka se zeleninou
kastrólu rozehřejeme máslo na kterém opečeme nakrájenou zeleninu Za stálého mícháme vaříme dokud zelenina není měkká
Hovězí na zelenině s batátovým pyré
K podušeným plátkům přidáme nakrájenou zeleninu a dodusíme
Fazolový salát s kořenovou zeleninou
Fazole namočíme den předem do vody. Další den je slijeme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Celer a mrkev
Tofu se zeleninou v kokosové omáčce
Kokosové mléko nalijeme do hluboké pánve a přivedeme k varu. Přidáme karu a kurkumu a rozšleháme. Tofu
Pečená krůtí stehna na zelenině
Stehna omyjeme, zbavíme blanek a přidáme k zelenině Dle chuti přidáme oblíbené koření.
Nakládané hovězí nudličky se zeleninou
Hovězí maso nakrájíme na nudličky a poté zalijeme omáčkou vodě a poté přidáme k masu.
Pečená panenka s grilovanou zeleninou
v pánvi orestujeme na kostky nakrájenou očištěnou zeleninu Jakmile je panenka hotová a zelenina opečená podáváme
Těstovinový salát se zeleninou a krutony
Těstoviny uvaříme dle návodu, zeleninu nakrájíme a
Hovězí líčka na kořenové zelenině
Přidáme kousky masa a krátce osmahneme. vývarem a přidáme očištěnou a na kostky nakrájenou zeleninu
Vepřové plátky na zelenině s bramborem
Maso nakrájíme na plátky a dáme do pekáčku vymazaného Hotové maso podáváme s šťouchaným bramborem.
Steak z lososa s grilovanou zeleninou
Mezitím si nachystáme zeleninu na větší kousky (lilek Na talíř rybu servírujeme s citrónem, grilovanou zeleninou
Zdravá fitness grilovaná zelenina
Zeleninu osolíme, posypeme kořením, potřeme olivovým Jakmile je zelenina měkká a hotová podáváme k masu
Hovězí steak s dušenou zeleninou
Poté maso osolíme a opepříme. Zeleninu uvaříme v osolené vodě, přidáme koření (sůl