Zeleninu očistíme a omyjeme, cibuli a česnek nasekáme Podle potřeby přidáme vývar, až zelenina změkne, přidáme
Osmahneme společně s česnekem na oleji a přidáme zeleninu Poté přidáme maso a krátce orestujeme poté podlijeme
Na dno čisté, nejlépe vyvařené sklenice dáme nové koření Zalijeme solným nálevem, aby byla všechna zelenina
nadrobno nasekanou papriku, tvaroh, vejce, strouhanku a koření
Z omytých rajčat vykrojíme semínka a zbylou dužinu nakrájíme na kostičky. Papriku nakrájíme na malé kousky
Zalijeme čerstvou vodou a přidáme koření. Poté přidáme nadrobno nakrájenou, očištěnou zeleninu
Zeleninu umyjeme a nakrájíme na kousky. Zeleninu a citronové plátky naskládáme do sklenice
Poté přidáme mraženou zeleninu, přidáme špetku pepře Jakmile je quinoa a zelenina měkká, necháme vydusit
Poté přidáme koření, uvařené špagety, vejce smíchaná Ještě chvíli podusíme a podáváme ozdobené zeleninou
Když je maso měkké , vyjmeme ho a uchovám v teple. rozškvaříme slaninu nakrájenou na kostky, přidáme všechnu zeleninu
Zeleninu očistíme, podélně nakrájíme, osolíme, opepříme grilování potíráme olejem, případně dochutíme grilovacím kořením
Z kapra bez kůže uděláme filety bez kostí, které nakrájíme na kousky a rozemeleme. Smícháme se solí,
Všechnu zeleninu očistíme, cukety a rajčata nakrájíme nastrouhaného sýra, tymiánem, solí a pepřem a nalijeme na zeleninu
Alobal potřeme olivovým olejem, nasypeme na něj zeleninu Rozdrtíme 2 zrnka nového koření a 6 kuliček pepře,
hlubší pánvi nebo v hrnci rozehřejeme olivový olej a zeleninu , krátce ho orestujeme na lžíci olivového oleje a zeleninu
Mezitím jemně pokrájíme cibuli, přidáme k ní mleté maso zapékací formy urovnáme střídavě vrstvy připravené zeleniny
Zeleninu omyjeme a očistíme a mrkev oloupeme. Zeleninu rozdělíme do formiček a přelijeme vaječnou