Jemná krupicová kaše
(namočení krupice zajistí velejemnou konzistenci kaše prodejnách zdravé výživy najdete další poklady na přípravu kaše
Pohankový kuba se slaninou
250 g loupaných pohankových krup operte ve studené Pak podle chuti přidejte sójovou omáčku bylinkovou
Koláčky s citronovým krémem
Vmíchejte citronovou kůru a nechte krém vychladnout Upečená kolečka pak spojujte krémem.
Muffiny s mascarpone krémem
Pak přidáme do prostřed muffinu lžíci krému a vložíme Ihned, jak je vyndáte z trouby, dáte na krém kostičku
Uzené s hrachovou kaší
tím jej zbavíte nadýmavých slupek), osolte a ještě pyré Podávejte s hrachovou kaší.
Avokádovo-limetkový krém
Smíchám avokádo, s limetkovou š´távou, tabascem, česnekem a solí, event. dozdobím oliv. olejem- není
Indonezske maso na kari
maso nakrajame na pruzky maso osolime a obalime v muke miesania (obcas aj dlhsie :) podavame s ryzou alebo ako omacku
Zelené fazolky na kari
Na oleji zpěnit cibulku s kari, přidat zelené fazolky Zahustit kysanou smetanou, okořenit sójovou omáčkou
Ovesná kaše v pekárně
Vše dáme do pekárny. Vločky můžeme předem asi na 20 minut namočit (ale nemusíme). Zapneme program MARMELÁDA
Karibské rybí kari
Do ryby vetřete citronovou šťávu, lžičku kari V mělkém kastrolu či hluboké pánvi s poklicí
Kaštanový krém s hříbky
Hustotu krému upravte vývarem a/nebo smetanou podle Krém rozdělte do talířů, ozdobte orestovanými houbami
Moje verze Kari
plechovku rajčat prohřejeme a zredukujeme rajčatovou omáčku zvýraznila chuť rajčat a vrchovatou lžíci koření Kari
Chilli perníkové koule
Z uvedených surovin - mimo čokoládovou polevu - zpracujeme těsto, které necháme přes noc odležet. Vykrajujeme
Rybí zelené kari
Orestovanou rybu vyndáme, do pánve vložíme kari pastu , rozmícháme ji, přilijeme kokosové mléko, rybí omáčku
Vtipná ranní kaše
plotny a přidejte lžíci instantní čirokové kaše Základ své ranní kaše budete mít pořád po ruce
