Kuřecí steak s gratinovanými žampiony a pečeným bramborem
zalijeme smetanou na šlehání. Očistíme, osolíme a opepříme celé kuřecí steaky, můžeme
Steak z vepřové panenky s bramborovou smetanovou kaší
Uvařené brambory rozšťoucháme, zalijeme smetanou ke šlehání a vyšleháme v kaši, přidáme trošku másla.
Tagliatelle v quattro formaggi omáčce a kuřecími medailonky
Nachystáme si kuřecí maso na medailonky, osolíme, opepříme Nakonec orestujeme kuřecí medailonky a vše naservírujeme
Gnocchi se smetanou, žampiony, špenátem a kuřecím prsíčkem
Kuřecí prso očistíme, osolíme, opepříme a uložíme do Mezi tím orestujeme kuřecí prsíčko.
Kuřecí v rajčatové omáčce s žampiony podle Jirky
Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na kostičky, ty pak Následně přidáme rajčatovou směs, hrst bazalky a špetku soli
Linguiny s kuřecím a grilovanou zeleninou v sýrové omáčce
Jíšku zalijeme mlékem, nalámeme do něj tavený sýr, ochutíme solí, pepřem, majoránkou a troškou nastrouhaného
Tortilla s kuřecím masem, grilovanou cibulkou a cheddarem
Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na menší kousky, osolíme rajčaty, okurkou, ugrilovanou cibulkou a nakonec zalijeme
Vepřová krkovička na zelených fazolkách s bramborovým pyré
Nakonec podáváme společně pyré s fazolkami a krkovičkou
Kuřecí směs se zeleninou zapečená pod listovým těstem
Kuřecí maso překrájíme na menší kousky. Nakonec přidáme nakrájené kuře a hrášek.
Polentový knedlík, kuřecí prso s cibulí a špenátem
Kuřecí prsa nakrájíme na plátky a dáme do vymazané troubě a podáváme společně se špenátem a kouskem kuřecího
Kuřecí plátek se šunkou a sýrem s bramborovými medailonky
Kuřecí prsa omyjeme a nakrájíme na plátky, které osolíme Na kuřecí plátek dáme šunku a posypeme sýrem.
Kuřecí chilli plátky s karbenátky z červené čočky
Nakonec zalijeme jogurtem, přidáme dle chuti chilli Poté pečeme asi 20 minut v troubě při 200 °C.
Zapečený lilek s kuřecím masem, paprikou a kukuřicí
Pak přidáme mleté kuřecí maso, opečeme, důkladně promícháme Promícháme, zalijeme vývarem a necháme pod poklicí
Bramborové knedlíky plněné houbami a hlávkové zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na závěr přidám necelou lžičku Hrašky, aby se houby Hlávkové zelí: Zelí omyji a pokrájím.
Houbový kuba z pohanky - podle receptu Černý Kuba
pohanky a ochutíme podle potřeby utřeným česnekem, solí
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (Kuřecí na kari)
Přidáme kuřecí prsíčka nakrájená na nudličky, posolíme Přidáme kari, rychle promícháme a zalijeme kokosovým
Grilovačka, která bude bavit děti i dospělé: Nápady a recepty na Den dětí
Tu zvládnete i při dodržování bezpečnostních opatření Ze zbylého masa (my doporučujeme kuřecí, které mají
Kuřecí prsní řízky bez kůže na žampionech s bambusovými výhonky
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, prosolíme a prosypeme Dochutíme solí a pepřem.
Čokoládové fondue se skořicí a pomerančovou kůrou bez přidaného cukru
Za stálého míchání přidáme skořici, pomerančovou kůru
Smoothie z pampeliškových listů - detoxikační 2 týdenní kůra
Vše vložíme do mixéru a zalijeme vodou do 500 ml (
Výborné vepřové karé v sladko-kyselé pikantní omáčce
Vše, kromě škrobu a masa, dáme do PH a metličkou prošleháme. Vložíme maso, otočíme ho, aby bylo ze všech
Banánovo-čokoládový krém
Oloupané banány rozmixujeme na pyré, zůstanou-li menší Z této dávky jsem měla 3 malé skleničky.
Kuřecí na kari se zeleninou
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, zalijeme olivovým Zalijeme vodou a několik minut podusíme.