Krém z pečených batátů
Batáty vydrhneme kartáčkem a rozpůlíme. Dáme je na plech vyložený pečícím papírem a posypeme solí. Plech
Kuřecí prsa s ratatouille
Příprava ratatouille: Na pánvi rozpálíme olej a orestujeme na něm půlkolečka cibule.Přidáme nakrájené
Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Ovesná kaše s rozinkami
Zalijeme mlékem a povaříme cca 15 minut, dokud nevznikne kaše a různé další ovoce dle chuti, přelijeme hotovou kaší
Jahelná kaše se švestkami
švestky nakrájené na menší kousky a vaříme, dokud kaše Kaši dosladíme sirupem a posypeme kokosem.
Houbová „husí krev“
Kroupy propláchneme studenou vodou a namočíme je na půl hodiny. Poté je slijeme, zalijeme vodou, osolíme
Kuřecí vývar s masem
Skelet omyjeme a dáme spolu do hrnce s očištěnou zeleninou. Cibuli neloupeme a vložíme ji celou (vývar
Rychlý kuřecí pekáč
Přidáme na malé kousky nakrájenou dýni, celé stroužky Vložíme do trouby a pečeme při 180°C asi hodinu.
Kedlubnový krém s tymiánem
Oloupané kedlubny a brambory nakrájíme na kostky. Hrst kedlubnových kostiček dáme stranou. Na másle si
Kari z květáku a rajčat
Vše rozmixujeme na hladké pyré. Kari podáváme s vařenou rýží a ozdobíme bylinkami.
Pikantní kuřecí empanadas
pánvi rozpálíme olej a orestujeme na něm nakrájené kuřecí Přidáme koření, kapary, rajčatovou pastu, rozinky, kuřecí
Cizrnové kari se špenátem
Cibuli, česnek, zázvor a rajčata rozmixujeme na kaši Jako přílohu můžeme podávat rýži, pečivo a oblíbený
Houbový krém s parmezánem
Houby, cibuli a česnek nakrájíme na malé kousky a na másle orestujeme. Přilijeme vývar a smetanu. Osolíme
Pohanková kaše s mákem
Namočené švestky rozmixujeme i s tekutinou na pyré. , přidáme hotovou pohanku a švestkové pyré.
Pórkový smetanový krém
Očištěné pórky nakrájíme na plátky. V kastrolu rozpálíme máslo a vsypeme pórek, které smažíme asi 5 minut