Zelná polévka s bílým jogurtem a zeleninou
Všechnu zeleninu oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky a šunkou do hrnce a zalijeme vodou. vaříme dokud zelenina
Fazolová polévka s uzeným masem a zeleninou
Později přidáme očištěnou pokrájenou zeleninu.
Kuřecí vývar se zeleninou a vlasovými nudlemi
kousky, očištěnou a na kusy nakrájenou kořenovou zeleninu zcedíme, podle chuti osolíme, vrátíme do něj kusy zeleniny
Francouzský salát ze zeleniny a balkánského sýru
nakrájíme na kolečka, papriku na proužky a všechnu zeleninu
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím prsem
Nejdelší přípravu si zaslouží zelenina, kterou budeme Bulgur se vaří, zelenina peče.
Kuřecí kousky pečené v papilotě se zeleninou
Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na větší
Domácí pizza se zeleninou, cibulí a kukuřicí
Mouku, olej, sůl, droždí a vodu smícháme a necháme těsto vykynout asi 40 minut na teplém místě. Těsto
Těstovinový salát s medvědím česnekem a zeleninou
Těstoviny uvaříme dle návodu, před koncem vaření přidáme hrášek, slijeme. Rajče si nakrájíme nahrubo,
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
hrnce a orestujeme do zlatova, vložíme na cibuli, zeleninu
Uzená polévka s kroupami a kořenovou zeleninou
Po změknutí žeber a zeleniny vše vyjmeme, nakrájíme
Smetanová polévka s bramborami, zeleninou a houbami
Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli. Přidáme nakrájené houby, kmín a restujeme asi 5 minut. Před koncem
Hovězí polévka se zeleninou a ovesnými vločkami
hovězím vývaru uvaříme doměkka najemno nastrouhanou zeleninu
Hovězí polévka se zeleninou a pohankovými vločkami
si uvaříme v hovězím vývaru najemno nastrouhanou zeleninu
Udon nudle s vepřovými kuličkami a zeleninou
Nudle si uvaříme podle návodu na obalu. Maso smícháme s jednou chilli papričkou a nasekanou jarní cibulkou
Krémové těstoviny se zeleninou a kuřecí masem
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a přidáme k těstovinám
Šunkový osvěžující salát se zeleninou a vejci
Šunku nakrájíme na proužky. Smícháme s kukuřicí, přidáme papriku, naseknou cibuli a nastrouhanou okurku
Rajčatová polévka se zeleninou, brokolicí a parmazánem
Troubu předehřejte na 170 °C. Květák a brokolici zastříkněte polovinou oleje, osolte, opepřete, rozložte
Pečené kotlety s hranolkami z kořenové zeleniny
Mezitím očistěte zeleninu a nakrájejte ji na hranolky
Vege Kari směs s dýní a zeleninou
Oloupejte a nakrájte cibuli. Rozdělíme dýni na malé kousky, odstraníme semínka a nakrájíme na kostky.
Mrkvový krém s kořenovou zeleninou a zázvorem
Všechnu zeleninu omyjeme, očistíme a nakríjíme. V hrnci na rozpuštěném másle osmahneme zeleninu, přidáme
Rýžové závitky se zeleninou pečené v troubě
V míse si smícháme maso se zeleninou, přidáme omáčky
Filet z Okouníka nilského s rýží a zeleninou
Očištěnou rybu si osolíme a opepříme. Poté ji orestujeme na oleji z obou stran. Rýži si uvaříme podle
Králičí stehno se zeleninou a karotkovým pyré
Nejprve si orestujeme osolené stehno. Poté přidáme překrojenou cibuli, nasekané bylinky a nakonec rajčátka
Filé ze pstruha s bramborem a kořenovou zeleninou
Mezitím si na druhé pánvi orestujeme nakrájenou zeleninu