Mangový nápoj ze sójového mléka
Z limety vymačkáme šťávu a nastrouháme z ní trochu kůry. Poté vše se všemi surovinami přesuneme do mixéru
Hovězí líčka na zelenině a víně
Na oleji opečeme osolená líčka ze všech stran. Líčka podáváme s bramborovou kaší.
Lečová směs s vepřovým masem
Cibuli oloupeme, nakrájíme na kostky a osmahneme na oleji. Přidáme na malé kousky nakrájené vepřové maso
Vepřová líčka s česnekem a majoránkou
Na oleji opečeme osolená líčka ze všech stran. Líčka podáváme s bramborovou kaší.
Krevety v kokosovém mléce s kari
Zalijeme mlékem a konečně přidáme krevety. zahustíme bramborovým škrobem rozmíchaným ve vodě nebo v mléce
Hlávkový salát s kyselým mlékem
Připravíme zálivku z nasekaného česneku, acidofilního mléka
Krevety se zeleninou v kokosovém mléce
Přidáme kokosové mléko, vývar a uvaříme doměkka asi
PIvní guláš z vepřové plece
Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostky. V kastrolu na oleji osamžíme do zlatohněda nakrájenou cibulku
Špenátové smoothie s mandlovým mlékem
Mandlové mléko, špenát, oloupané pomeranče, banán a
Jahody v mléce se sněhovými pusinkami
kousky, dáme do misky, zasypeme cukrem a zalijeme mlékem Poté naplníme cukrářský sáček a děláme na plech vyložený
Hovězí líčka na kořenové zelenině
V hrnci na oleji osmahneme nadrobno nakrájené kousky cibule. Přidáme kousky masa a krátce osmahneme.
Marinované krevety s kokosovým mlékem
Smícháme olivový olej, kokosové mléko, sůl a prolisovaný
Rýže pečená v mléce s jablky
Přidáme polovinu dávky másla, sůl a pečeme v mírně V hotové kaši má být mléko vstřebáno do rýže.
Palačinky s rozinkami z mandlového mléka
V míse smícháme mouku, sůl mandlový nápoj, vodu a cukr. Vymícháme hladké tekuté těsto, do kterého přidáme
Vepřová plec s pečenými jablky
Vepřovou plec lehce nařízneme na kůři, osolíme, opepříme Maso s máslem vložíme do pekáče, zalijeme vínem a pečeme
Telecí líčka na červeném víně
Ohřejeme smetanu a rozehřejeme máslo a pomalu přidáváme